1、处理食材 番茄切大块，柠檬切块（图中留了一片做装饰用），胡萝卜、土豆、洋葱都切成约2厘米见方，小块鸡腿去皮，鸡皮留用。
2、腌制鸡腿 先用少许葱姜腌制20分钟左右（可在表面喷或淋少量水，让葱姜腌制更均匀） 取出葱姜，倒出多余水分，再加入盐、黑胡椒、罗勒，抓匀后静置腌制30分钟。
3、不粘锅内加少许水防止干烧，将鸡皮放入锅中煎出少许油。待鸡皮卷起时加入鸡腿。
4、鸡腿两面稍微煎熟（大约3分钟，煎至两面变色即可），盛出备用。
5、留底油加入番茄和适量水，烧至番茄略微脱皮，这时候就可以用木铲和筷子配合给番茄去皮了，不去皮也可以，按个人喜好。
6、番茄烧至出汁时就可以加入蔬菜块和鸡腿炖煮了。
7、加入鸡腿，土豆、胡萝卜块，洋葱碎，加水没过食材，大火煮开后转中小火炖煮约20分钟 炖煮时可盖上锅盖，让热力更集中均匀地加热食材，这期间最好不要走开，每隔5-10分钟观察一下锅中的水是否烧干。
8、最后加入柠檬和罗勒，转小火闷煮大约2分钟，至煮出罗勒香味即可，随后按各人口味加入适量盐、糖调味即可，最后撒上黑胡椒，关火 敲黑板：这时候不要马上出锅，继续盖上锅盖，让食材在锅里闷几分钟，等到锅盖不再那么烫手的时候再盛出，在这段时间里香料会继续为食材进行加工，这样能让菜肴更富香气（时间大约在3分钟左右）。这样就可以装盘了。
1、去掉细毛鸡腿上的细毛，洗净沥干水。
2、用刀尖或铁叉子在鸡腿上戳一些小孔。
3、取出南乳、姜去皮洗净，切丝，蒜瓣去皮拍碎。
4、鸡腿上撒少许盐、鸡粉、姜丝、蒜蓉一起倒下，用手抓拌均匀，最好按摩鸡腿几遍，腌制30分钟以上。
5、南乳汁用碗盛起，加少许蜜糖搅拌均匀。
6、取一只适用微波炉的碟子，盛起鸡腿，姜丝、蒜蓉丢弃。鸡腿涂抹均匀调好的南乳汁。
7、放进微波炉，选择烤鸡功能，先用4分钟时间烹调。
8、时间到后取出鸡腿、翻个面，再涂抹一次南乳汁，放进微波炉烤3分钟。
9、烹调结束后语音提示，取出鸡腿整个食用或切块。
1、食材：鸡腿2个，木耳15朵，生姜5片。
2、准备食材，将木耳、生姜、鸡腿分别洗净切好，备用。
3、木耳是干木耳，要事先用清水浸泡20分钟左右。
4、热锅中倒一点油，将生姜倒入，翻炒几下。
5、再将切好的鸡腿倒入，翻炒几下，鸡腿的颜色很快变了。
6、淋上料酒、生抽，加一点水，放入木耳，盖上锅盖。
7、中小火烧25分钟左右，掀开锅盖，放盐等调料，翻炒均匀，出锅。
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