怀孕后多久有恶心反应

更新时间：2023-11-01

　　大部分女性在停经六周左右会出现恶心，呕吐，头晕乏力，食欲减退等症状，称为早孕反应，这与体内hcg增高，胃肠功能紊乱，胃酸分泌减少，胃排空时间延长有关，症状的严重程度和持续时间也因人而异，多数在妊娠12周左右自行消失。

　　发生妊娠反应时，饮食上应该以清淡，易于消化为主，要多吃新鲜的蔬菜和水果以及大豆类制品，适当增加鱼，禽，蛋，瘦肉等优质蛋白质的来源。饮食上要少食多餐，进食的餐次和数量，根据孕妇的妊娠反应的轻重来加以调整。早孕期要戒烟，戒酒，少吃生冷，辛辣和刺激的食物。