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原味酸奶，制作酸奶水果沙拉的材料： 1只鲜橙，1根香蕉，1个苹果，1只奇异果，1颗红李，6粒提子，1杯原味酸奶，制作过程：
1、鲜橙剥去皮，掰成瓣状，红李洗净拭干水，用刀削成块;
2、苹果洗净，削去外皮后切成块；
3、奇异果削去皮，切成块，提子洗净切成两半，去籽；
4、香蕉剥去皮，切成1厘米长的段；
5、将所有水果放入大碗里，盖上保鲜膜放进冰箱冷冻2小时，取出浇入1杯酸奶搅匀即可。
原料：苹果一个、鲜橙1个、香蕉一根、奇异果1个、红李1颗、提子6粒。
配料：酸奶1杯。
具体做法：
1、苹果洗净，削去外皮后切成块；
2、鲜橙剥去皮，掰成瓣状；红李洗净拭干水，用刀削成块；
3、奇异果削去皮，切成块；提子洗净切成两半，去籽；
4、香蕉剥去皮，切成1厘米长的段；
5、将所有水果放入大碗里，盖上保鲜膜放进冰箱冷冻2小时，取出浇入1杯酸奶搅匀。
水果沙拉需要的材料：
苹果，猕猴桃，火龙果，香蕉，菠萝，沙拉酱
水果沙拉的做法：
1、苹果洗净去皮切成滚刀块，猕猴桃去皮切滚刀块，火龙果去皮切大丁，香蕉去皮切滚刀块，菠萝肉切滚刀块；2.切好的水果放入器皿中，放沙拉酱100克，搅拌均匀，使沙拉酱全部包裹在水果上；3.一道清爽可口的水果沙拉就做好了。
1、首先，将苹果洗干净。
2、其次，将苹果切成小块。
3、然后，将西瓜去皮，切成小块。
4、将苹果，西瓜放入事先准备好的碗中。
5、再将沙拉酱放入碗中，沙拉酱的多少根据个人喜好。
6、接着，拿一双筷子将其充分搅拌即可。
1、水果沙拉材料：菠萝50克，苹果50克，猕猴桃50克，香蕉50克，小西红柿8个，樱桃若干；
2、 配料：红葡萄酒1杯，白糖少许；
3、制作：将菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，小西红柿1分为4；4、加入白糖和红葡萄酒拌匀腌1个小时，同时放入冰箱；
5、1个小时从冰箱取出，将樱桃去蒂放入，即可。
6、特点：爽口、消暑；红、黄、绿、白色均有。
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