当前位置： 微经验 > 经验 > 健康 > 红枣枸杞桂圆茶的禁忌有哪些
1、红枣枸杞茶不适宜火大的人饮用。
2、红枣枸杞茶不适宜湿热重的人饮用。
3、泡红枣枸杞茶红枣不去核会燥热 。
4、枸杞的温热效果强，正在感冒发烧、身体有炎症的人群不宜服用。
5、肝肾不虚者也不宜服用。身体健康无虚证者，不宜服用。邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。
红枣，枸杞桂圆等用来泡酒一个星期就可以， 体质虚弱、抵抗力差的人吃效果显著，气虚的人也可以，一般晚上睡觉前喝，切勿喝太多，长期少量喝是最好的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
1、枸杞桂圆小米粥具有补气血，安心神，调理脾胃的作用。
2、做法：小米反复冲洗干净，桂圆去壳桂圆肉洗干净，枸杞洗净备用，锅里放水，带水开后放入小米，改用中火15分钟后，转到电饭煲中， 加如桂圆肉和枸杞，按煮粥键，带煮好跳闸后再焖10分钟即可。
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