1、原料：面筋豆皮，海带丝，黄花菜，香菇，木耳，盐，醋，辣椒粉。
2、首先把香菇，木耳，黄花菜用清水泡发。
3、准备一些面筋，豆皮，然后把所有材料切成丝状。
4、锅内放少许的猪油，猪油比较香，然后把这些材料都放进去煸炒。
5、加入适量的水，水要没过材料，如果有高汤可以加适量的高汤，味道更好。
6、淀粉用水和成糊状，如果没有，也可以用面粉代替。
7、锅内材料煮开后把水淀粉慢慢的倒入锅中，并用勺子不停的搅和，加适量的盐，辣椒粉和少许的醋，进行调味。
8、最后起锅时放少量的香油，撒少许的蒜末香菜末，就可以出锅了。
胡辣汤的草药配方胡辣汤的做法极其繁杂。不仅有做为汤引的陈年药料有胡椒、、山奈、丁香、肉桂、草果、西茴、豆蔻等，混合碾碎，经过箩筛，还要加入新配置的草药。凌晨二三点钟便起来，分工制做粉条，鲜肉丁，面筋。便上大锅熬汤。先把陈年汤引倒至锅中，按配置草药，调味品的数量加水。先用中火慢炖。等至1小时至2小时左右。把火升旺后，再把先制好的鲜肉丁，面筋，粉条放入锅中慢炖。整个过程大约三至四个小时。
胡辣汤是高热量食物。胡辣汤又名糊辣汤，是中国北方早餐中常见的汤类食品。常见于街上的早点摊点，其特点是微辣，营养丰富，味道上口，十分适合配合其它早点进餐。
胡辣汤可以当早餐是非常营养的，可以补充身体所需要的能量，只要适量的吃胡辣汤是不会造成肥胖的。控制体重增长，就要严格控制每天摄入的热量。同时，也要基本满足一天的能量需求。
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淀粉肠塌房了还能吃吗 街边淀粉肠健康吗