1、去骨鸡肉块1块，秋葵3根，玉米笋3根，黑木耳2小朵，红椒1/8个，柚子果肉3瓣，白酒30cc，盐1小匙，椰子油2大匙，七味粉1小。
2、鸡肉切小块，用白酒、盐醃5分钟；蔬菜切小块；柚子果肉拨成小块。
3、锅中放入2大匙的椰子油，将鸡肉、玉米笋、秋葵、木耳拌炒至鸡肉变白，加入2大匙白酒，焖煮1分钟，加入红椒、柚子果肉拌一下，撒上七味粉即可。
1、食材：1只鸡腿、2个洋葱、适量盐糖、适量料酒姜、适量老抽酱油、适量胡椒粉鸡精。
2、鸡腿洗净切大块,放开水焯下。
3、洋葱洗净切片。
4、油热,放下姜片,鸡肉煸炒至转色.加多于鸡肉的水,料酒大火煮开,小火20分钟。
5、放些盐,糖.老抽酱油再煮5分钟。
6、放洋葱,煮至汁稠。
7、放胡椒粉,鸡精煸匀即可。
1、鸡腿先洗干净，然后在上面割开几道口子好入味。
2、锅里烧水，鸡腿先焯水，然后捞出来备用。
3、姜蒜切好，鸡腿放生抽腌一会。
4、切好的姜蒜下锅炒香，火不要太大了，不然蒜就焦掉了。
5、把鸡腿放下去先炒一会，把刚刚腌了鸡腿的生抽倒下去，然后加料酒，盖锅盖焖。
6、焖大概5-10分钟的样子就可以了，把蒜苗放下去。
7、放辣椒酱，如果觉得盐不够再加盐。
8、搅拌均匀，稍微炒一会入味就可以出锅了。
1、先把四个鸡腿从冰箱冷冻室拿出，放在水里解冻一下。解冻好后，洗净备用。
2、生鸡蛋煮好剥干净壳备用。炖鸡腿的同时，也炖上两个鸡蛋，炖出来的鸡蛋味道极好。
3、葱姜蒜适量切好；取一小碗，倒入酱油、食盐、料酒少许，搅拌均匀。
4、把料汁和葱姜蒜都倒入解冻好的鸡腿肉里，搅拌均匀，腌制十五分钟。
5、开火，锅中放油，把腌好的鸡腿肉放入锅中煎一下，然后再放入煮好的鸡蛋，过油煎一下。
6、接着加适量水，小火慢炖，差不多十五分钟就可出锅。
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