1、首先，购买保健品是，一定要买大品牌的，这样的一半正规些，消费者也能更好地维权。
2、千万不要贪图便宜，要不然往往吃亏的还是我们。
3、任何保健食品都有一定的适宜人群和不适宜人群，消费者在选用时要注意是否适合您或您要送礼的对象。
4、保健食品主要功能是调节人体机能，它不是药品，不能治疗疾病
5、任何宣传保健食品有治疗作用的行为均是违法行为，都是对消费者的一种欺骗
为了给孩子更多的营养，一些家长会给孩子买一些营养品，保健品，但其实并不能随意给孩子补充，那么，孩子吃保健品会性早熟吗？下面小编就带来介绍。
孩子吃保健品会性早熟吗
近年来，各种“营养品”、“滋补品”争相上市，不少家长将其作为健康投资，给年幼的儿童长期服用。殊不知，很多滋补品的适用对象为成年人，尤其是中老年人，儿童是不宜食用的。
盲目进补也是引起孩子性早熟的元凶之一，一些爸妈常给孩子吃所谓的增食欲、健脑、增强机体免疫力的“补品”或“保健品”。不否认有些“补品”或“保健品”确实有促进孩子食欲等功效，但有些“补品”或“保健品”当中常常含有激素成分，长期服用可引起儿童血液中的激素水平上升，从而导致儿童性早熟。
研究证实，蜂王浆、花粉、鸡胚、蚕蛹等制剂中均存在较多的性激素，甚至有促性腺激素样物质。如果长期大量摄入含有性激素的食物或药物，会导致身体发育进程提前引发性早熟疾病症状的产生。
孩子可以吃保健品吗
孩子不能乱吃保健品，从中医理论来讲，小朋友食不受补，身体很难适应。
另外，最大的问题是，孩子吃了保健品，可能会导致性早熟、骨骺提前闭合，那就再也没有生长空间了。在门诊经常会碰到一些父母把成人的保健品给孩子瞎吃，这个是绝对不可取的。
大家都知道，小朋友长个儿需要补钙，所以很多父母给小朋友大量补钙。还有的小朋友拿牛奶当水喝，我见过有的小朋友没喝过水，只喝牛奶。这种过度地补钙也是不科学的，当补钙的剂量超过人体所需时，不但不会增加钙质，还会造成身体损耗。钙的摄入过量，会给身体造成不必要的负担。所以，即使是补充人体所需的微量元素，也要注意适度。
除此之外，最让我们担心的是，大多数保健品的安全性未必得到了充分的证实。就连比金子还贵的冬虫夏草，都已经被全面清出了保健品的行列。其他的，像人参、蜂王浆等，吃多了对孩子也是有百害而无一利。
更严重的是，小朋友吃了各种成分不明的保健品、补品，可能会对肾脏造成一定的伤害。有些中药成分，本身就对肾脏会有影响。
颗粒保健品可以带上飞机，但只限于固体的保健品，液体的保健品不能带。
注意事项：
1、严禁旅客在托运行李中夹带打火机、火柴。旅客可随身携带一只打火机(防风式打火机除外)或一盒火柴乘机。经过安检时，旅客应主动将打火机、火柴交由安检人员单独接受检查。
2、乘坐国内航班的旅客可随身携带单件容器容积不超过100毫升、总量不超过1000毫升的液态物品乘机，但属于民航法规禁止旅客随身携带的易燃易爆液态物品除外。
酒类物品不可随身携带，但可作为托运行李交运。酒精度24度以下(含24度)的酒类物品，交运输量不受限制；酒精度在24度至70度(含)间的，交运总量不得超过5升；酒精度在70度以上的不得办理交运。酒类物品的包装应符合民航运输有关规定。
3、糖尿病或其他疾病患者，可携带乘机旅途必需的液态药品，但需出示由本人名字的医院证明或者医生处方；有婴儿随行的旅客携带的液态乳制品，经安全检查确认无疑后，准予携带乘机。
4、旅客因违反上述规定造成误机等后果的，责任自负。
看准品牌。一线品牌不仅代表着知名度和广告效应，在质量上也比较有保证。对一般没有听说过的小品牌最好不要购买。
在正规的药店或者超市购买。这两个地方的进货渠道正规，每一环节都有相应的手续，可以监控来源，一旦出现质量问题，可以很好的追根溯源。而现在城市里面面向老年人的会销产品越来越多，往往都是随便采购些质量低劣的小厂生产的保健品，吹嘘其功效以获得高额利润，要认真识别。
看有效期。特别是在遇到促销活动中，有些保健品在消化近效期产品的时候会做一定的促销活动，而保健品动辄一瓶可以服用几个月的时间，且需要天天服用，而忘服的情况比比皆是，所以在购买的时候要认真了解有效期，一年内即将到期的产品一律不要。
合理的索取赠品。保健品作为一种附加值高的产品，为了利于动销，都会随之赠送小包装的赠品，而赠与不赠，主要取决于销售员的观察，所以在购买任何保健品的时候，都要主动的索取赠品，甚至有些赠品是该商品的三分之一的量。例如售价118元的某品牌90粒状牛初乳钙片赠品就是30粒状包装。
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