当前位置: 微经验 > 经验 > 美食 > 韭菜跟豆皮怎么做才好吃
1、主料:豆腐皮200克、韭菜200克。
2、辅料:盐3克、油2勺。
3、韭菜洗净切段,沥水备用。
4、豆皮洗净切丝。
5、炒锅烧水,水烧开后把豆皮放入焯水,然后捞起。
6、锅内放油,把豆皮倒入翻炒2-3分钟。
7、加入韭菜段。
8、大火翻炒至韭菜断生。
9、加入盐炒匀即可。
1、准备食材韭菜一小把,小海虾适量,鸡蛋适量,适量盐适量,水淀粉适量,芝麻油适量,胡椒粉适量。
2、韭菜切成细段。鸡蛋打散。
3、锅中加适量水烧开,入小海虾。至沸腾,虾变粉红色。
4、将蛋液均匀倒入。蛋花浮起时,放入韭菜末。
5、再次烧开后,勾入水淀粉。加入适量盐调味关火。
6、加入芝麻油。加入胡椒粉调匀即可。
韭菜跟蘑菇能一起炒,韭菜和蘑菇中都含有丰富的维生素等营养物质,两者一起吃则维生素这些营养成分可以更大程度的得到发挥,起到补气血的作用。
韭菜(A.tuberosumRottl.exSpreng.),别名:丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等;属百合科多年生草本植物,具特殊强烈气味,根茎横卧,鳞茎狭圆锥形,簇生。
更多精彩资讯请关注微经验,我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇: 问一下怎样用料理机做冰淇淋 下一篇: 石韭菜跟韭菜的区别