当前位置： 微经验 > 经验 > 美食 > 罗汉果去煲猪骨汤效果怎么样
效果：
罗汉果能够清热润肺，加到煲骨头汤中，能够治疗阴虚肺热。
罗汉果煲猪骨汤的做法：
材料：
罗汉果适量、无花果适量、百合适量、猪骨适量、姜适量、盐适量。
步骤：
1、准备好材料；
2、百合清洗后浸泡半小时，其他材料洗干净备用；
3、猪排骨洗净，用水淖一下去掉血水；
4、把焯好的猪骨、无花果、百合和姜片放入锅里，加适量的水，大火烧开后小火慢炖1个小时；
5、出锅前加适量盐调味即可。
1、罗汉果茶，罗汉果2个，去壳捣碎或切成薄片，用开水煮1分钟后饮服。能润肠通便、清肺利咽，适用于各种原因引起的肠燥便秘、咽喉炎、失音喉痒、暑热烦渴等症。
2、罗汉无花果茶，罗汉果、无花果各20克，切片沸水中煮15分钟后当茶饮用，具有清肺止咳、润肠通便之功效，对风热袭肺造成的声音嘶哑也有较好的疗效。
3、罗汉夏枯茶，罗汉果1个，夏枯草15克，将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁，反复煎煮三次，将药汁合并加入红糖适量，拌匀饮用。此方有清肺、润肠、化痰止咳之功，对急慢性喉炎及急慢性支气管炎效果亦佳。
相关介绍如下：
1、别称：神仙果。
2、花期：5月至7月。
3、功效：清肺利咽，化痰止咳，润肠通便。
4、宜搭：胖大海，菊花。
5、相克：桂圆肉。
6、性味：味甘，性凉，归肺、脾经。
7、营养成分：维生素C，罗汉果皂苷，黄酮，罗汉果甜甙。
8、所属:
被子植物门，双子叶植物纲，葫芦目，葫芦科，罗汉果属。
9、国内分布:
广西，贵州，湖南，广东，江西。
10、适宜海拔:
400米至1400米。
11、果期:
7月至9月。
12、生长环境:
山坡林下及河边湿地、灌丛等。
罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效。但需要注意的是罗汉果有通便作用；罗汉果就是清热解毒的功效，雪梨有止咳的作用，一起煮都不用加糖；梨具有滋润喉头、补充津液的功效，因此把罗汉果和梨在一起煮着吃效果会更好。
所需材料：雪梨2个，罗汉果1个，清水适量。具体步骤如下：
1、梨去皮去蒂去核，切成块备用，罗汉果洗净捏碎；
2、梨块与罗汉果碎同放入锅中，加入适量水，水可以稍多点；
3、开火，用大火煮开；
4、然后转小火慢煮半小时，即可。
注意事项：
1、罗汉果不要切太小块，吃时难过滤；
2、此汤偏凉性，肠胃不好的慎食。咽炎、咳嗽、风热感冒适合食用。
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