当前位置： 微经验 > 经验 > 美食 > 西红柿与黄瓜能同时吃吗
西红柿和黄瓜不能同时吃，两种食物混合在一块食用，会影响营养价值的吸收。西红柿中含有大量的维生素c、纤维素、果酸，而黄瓜中含有维生素c分解酶会破坏西红柿中的维生素c。而且两种食物都属于寒凉性质的食物，共同食用会刺激胃肠道，引发腹泻现象。
黄瓜和辣椒可以一起吃，但会削弱食物的营养价值。黄瓜中含有一种维生素C分解酶，而日常生活中，黄瓜生吃的比较多，这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性，如果与维生素C含量丰富的食物如辣椒等同食，黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C，虽对人体没有危害，但会降低人体对维生素C的吸收。
苹果、橙子和黄瓜在一起榨汁不会产生对人体有害的化学反应。
榨汁的做法如下：
1、用料：苹果1个，黄瓜1根，凉开水100克，橙子1个；
2、苹果洗净去核切成小块，黄瓜洗净切成小块，橙子洗净削掉外皮，切成片状；
3、将苹果、黄瓜、橙子、凉开水放进破壁机；
4、按果汁键开始榨汁，停止工作后，倒出即可。
更多精彩资讯请关注微经验，我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇： 河蟹和黄瓜能一起吃吗 下一篇： 梦幻西游怎么领养孤儿
北方立夏吃什么传统美食 关于立夏节气的古诗