当前位置: 微经验 > 经验 > 美食 > 香菇要涮多长时间才能熟呢
这个要看是干香菇还是新鲜香菇,要是新鲜香菇3到5分钟就熟了;干香菇就需要先用温水泡一会再煮,时间也一样。
香菇,又名花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平,主治食欲减退,少气乏力。
要洗。
香菇如果清洗不当,会破坏其有效营养成分,因此不能过度浸泡和洗涤。干香菇浸泡的时候,最好用20摄氏度至35摄氏度的温水,这样既能使香菇更容易吸水变软,又能保持其特有的风味。值得注意的是,在食用干香菇时,浸泡的水最好不要扔掉,因为具有保健功能的香菇嘌呤易溶于水,在浸泡香菇的水里含量较高。
香菇做饺子馅不需要炒熟。
香菇馅饺子的做法:
原料:青菜、香菇、猪肉馅。
步骤:
1、把香菇和青菜分别焯水,去掉水分,分别切成碎末;
2、猪肉馅顺着一个方向先搅拌一下,可以放入适量清水,使肉馅上筋;
3、把香菇和青菜末放入肉馅中,加入调料,搅拌均匀;
4、将肉馅放入擀好的面皮中包好;
5、做好汤锅,水开后放入饺子,煮熟即可食用。
焯水浸泡法:剪去香菇的蒂头,烧一锅开水,将香菇在热水里面焯水一分钟左右,再将香菇放进凉水中浸泡,中间换2-3次水即可。
盐水浸泡法:用水冲洗一下香菇,把香菇表面的灰尘泥土洗去。找一个空盆,倒入2勺盐,兑入半盆清水,把香菇放入盐盆里,浸泡15分左右,用手轻轻搓揉香菇的表面,再用干净的水冲洗干净即可。
香菇:
香菇属担子菌纲、伞菌目、口蘑科、香菇属,起源于我国,是世界第二大菇,也是我国久负盛名的珍贵食用菌。我国最早栽培香菇,至今已有800多年历史。香菇也是我国著名的药用菌。历代医药学家对香菇的药性及功用均有著述。
香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,是一种食药同源的食物,具有很高的营养、药用和保健价值。
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