1、首先将准备好罗汉果、马蹄、柿饼。
2、然后将罗汉果洗净,拍碎,用半个即可。
3、接着将柿饼洗净、马蹄去皮。
4、最后把锅中加清水,放入罗汉果、柿饼、马蹄大火煮开,小火煮15分钟,放入冰糖,煮化即可关火。
1、食材:罗汉果、银耳、鸡、南杏、胡萝卜、姜、盐适量。
2、将银耳洗净,用清水浸透。
3、鸡剥好,去内脏,悼水后用清水冲洗干净。
4、胡萝卜去皮,切厚块。
5、加适量清水入汤煲煲开后,放人鸡、罗汉果、南杏、银耳、红萝卜及姜,煲开后,改用慢火继续煲约3小时左右,加人调味料调味即可饮用。
干罗汉果是有保质期的,保质期大约在一年左右,只要在存放的时候注意存放环境的温度和湿度,在温度不超过20°C,湿度在45%—75%之间,干罗汉果保存时间甚至可以达到两年左右。
罗汉果,葫芦科多年生藤本植物的果实,别名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴,被人们誉为“神仙果”,其叶心形,雌雄异株,夏季开花,秋天结果。
1、罗汉果菊花茶。
材料:罗汉果1个,干菊花1两,枸杞1两。
做法:将枸杞和菊花用清水浸泡出灰尘,罗汉果洗净敲破,掰成小块放入锅中,加水煮沸,40分钟后关火,用罗汉果水和菊花,枸杞一起泡茶饮即可。
功效:清热祛火,疏散风热,请跟明目,可用于治疗伤风感冒,咳嗽多谈,便秘,慢性咽喉炎,支气管炎,口干舌燥等病症。
2、罗汉果桔梗茶。
材料:罗汉果20克,干品桔梗30克,白糖50克。
做法:将桔梗切片,罗汉果洗净捏碎,将桔梗,罗汉果放入锅中,加1000毫升水,开大火煮沸,再用文火煮25分钟,加入白糖即可。
功效:清肺润肠,消暑止咳,适宜于缓解肺炎咳嗽,慢性支气管炎,大便秘结等症。
3、罗汉果橄榄茶。
材料:罗汉果1个,橄榄30克。
做法:将罗汉果和橄榄一同用沸水冲泡,或者放入锅中,加水煎汁,代茶饮,连续服用。
功效:罗汉果,橄榄都是清热解毒,利咽止咳的良药,一起泡水喝,有很好的化痰止咳,清热润肺,润肠通便功效,肺癌,喉癌,鼻咽癌等癌症患者因化疗,放疗引起咽喉不适,咳嗽可以多喝罗汉果橄榄茶来缓解。
4、罗汉果五花茶。
材料:罗汉果1个,板蓝根20克,菊花10克,茉莉花8克,金银花5克,木棉花8克,甘草3克。
做法:将所有药材洗净后放入砂锅中,加水煮沸,转小火煮30分钟即可。
功效:生津止渴,止咳化痰,清热结燥。
更多精彩资讯请关注微经验,我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇: 罗汉果是什么植物 下一篇: 伊索寓言中葡萄是酸的作者是谁