当前位置： 微经验 > 经验 > 健康 > 柠檬菊花茶的功效与作用
1、滋补津液、止渴、清热解毒、安肝潜阳。
2、柠檬菊花茶是以鲜柠檬片和干菊花为主要原料制成的饮料，具有丰富的营养价值。
3、从中医角度来看，柠檬味温苦具有滋补津液、止渴、清热解毒、安肝潜阳的作用；菊花具有清热解毒的作用，当两种食物混在一起的时候，能有效降低人体的毒性，促进新陈代谢，增强胃肠道的蠕动，缓解便秘等。
4、柠檬菊花茶可以消炎抗菌、提高免疫力、防止和消除皮肤色素的沉着；可以有效预防动脉粥样硬化；对肝肾不足引起的视力模糊、记忆力减退，有一定的预防作用。
5、柠檬菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，具有生津解渴、清热解毒、消除积滞的作用。
1、腹痛腹泻。黄菊花茶具备促消化、排出来积便的作用，喝醉了黄菊花茶则会出現反实际效果，会造成胃肠出現寒性之气，出現腹痛腹泻的状况。
2、容易上火。黄菊花性生寒，肾阴虚火爆身体素质的人喝醉了黄菊花茶会造成容易上火的状况。肾阴虚火爆的病症有型体削瘦，手足心热，睡觉盗汗，心烦易怒，秀发、皮肤变枯，舌干红葡萄酒，耐冬不抗夏等。
3、肠胃损伤。黄菊花茶寒性，也有清热解毒降火的作用，喝醉了黄菊花茶就可能出現副作用，非常容易造成肠胃不适，造成反胃酸，因而脾胃虚弱的人更为不可以多喝菊花茶，非常容易损害肠胃。
4、食欲不佳。喝醉了黄菊花茶可能会造成肠胃不适，出現反胃酸的状况，胃肠分必物异常，则可能造成食欲不佳的状况。
菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。因此泡饮菊花可以加入蜂蜜调节口感。
喝菊花茶这样茶的时候，都是会有一些苦味，不过对接受不了的人群，也是可以放心一些冰糖，这样能够缓解它的苦味，不过对冰糖的放入不能过多，否则会掩盖住菊花茶本身味道，这点要注意的。
1、孕妇是可以喝菊花茶的，对孕妇没有什么影响，菊花没有别的副作用，只是性寒一点， 对孕妇来说没问题。很多人说孕妇不能喝菊花茶，那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收，但菊花茶不同于其它的茶叶，不会造成这种情况。
2、但是菊花茶毕竟是寒性，孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量，记得要泡的清淡，什么都有个度，最好不要喝太多，适时喝点无大碍。另外，孕妇容易上火便秘，喝点菊花茶可以有效缓解这种情况。
泡菊花茶一般用沸水,100摄氏度左右。泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可,待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。
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