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1、准备材料:腊鱼10-12块、青椒半个,红椒半个、姜一块,蒜一块,油、生抽、醋、糖、胡椒粉。
2、腊鱼提前用水(凉水、温水都可以)浸泡2小时左右,去咸,再捞起沥干水分,青红椒切丝、姜切丝、蒜切片待用;
3、炒锅放油,烧热,先下几根姜丝煸香,将腊鱼鱼皮朝下排入锅中,转动锅子,让鱼块均匀受热,煎到鱼皮焦黄,用筷子翻面,再煎另一面;
4、加入姜丝、蒜片、青红椒切丝,沿锅边烹入一匙生抽、一匙醋,加入半匙糖,再加入少许水,将所有材料翻匀;
5、焖到汤汁快要收干,鱼肉绵软时,加少许胡椒粉起锅。
晒干的红薯叶可以蒸熟拌成馏菜、可以做成菜饼、还可以喝咸汤或者下个咸面条。红薯叶比红薯的营养价值更高,红薯叶含有一种独特的胶黏蛋白,富含各种维生素,能够增强人体细胞的活力,提高免疫力。
自己晒干的蒲公英茶是可以喝的,能够缓解湿气重,眼睛红肿,口角糜烂,尿液发黄,咽喉肿痛,头晕以及牙齿疼痛的情况,同时也具有泻火除湿以及清热解毒的效果。只要经常饮用蒲公英茶,能够排出身体里面的毒素,同时也能改善湿疹及皮肤炎的问题,缓解肺热所引起的痤疮。但并不是所有的人都适合于服用蒲公英泡水,因为蒲公英性寒,如果用太多的话会引起腹泻,尤其是对于慢性肠炎患者来说不能喝此茶类,以免加重腹泻的情况。另外低血压的患者也不能服用,因为蒲公英根泡水具有降血压的功效,低血压人群饮用蒲公英茶是雪上加霜,势必会导致晕厥。过敏体质的人群也尽量少喝,因为个别人群喝了之后可能会出现全身瘙痒以及荨麻疹等。
做法一:
1、用水浸泡,洗干净切小段;
2、热锅冷油,将辣椒酱放入锅中爆香;
3、最后,将黄瓜干倒入锅中煸炒,再加一勺自制辣椒酱;
4、稍微加点水焖煮,即可出锅。
做法二:
1、将黄瓜洗净,切成大约八厘米的小段,放在干净容器内用盐搅拌均匀,备用;
2、将食用醋,冰糖,蜂蜜,味精,干辣椒一起放进一个小碗里,搅拌均匀,并与冰糖完全溶解;
3、黄瓜用盐腌二十分钟左右会渗出较多水分,将水分倒掉,再将调味料放到黄瓜里搅拌均匀;
4、放进冰箱冷藏一天,即可。
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