材料:糯米、百合、薏米、莲子、核桃、红枣、小米、扁豆、淮山药、胡萝卜。
做法:
1、将食材准备好,偏硬的食材应提前一晚泡好,如扁豆。
2、所有的食材放到一起,用水淘干净。
3、将腊八食材放入锅中,加入适量的水,因为腊八中部分食材吸水,所以要比平时煮粥放的水多一些。
4、将火候调到最大档。
5、煮开的过程中,锅中会有泡泡,用汤勺将泡泡滤掉。煮开之后,调到小火慢熬,注意要经常搅拌,以免粘锅,同时避免粥溢出锅外。
6、烹煮半小时即可使用。
烹饪技巧:莲子要剔除莲心,喜欢甜食的人可以在做好的粥里加入适量的糖。
1、材料:大米50克,粘小米50克,糯米50克,秫米(粘高粱米)50克,红小豆100克,莲子100克,桂圆100克,花生米100克,栗子100克,红枣100克,白糖适量。
2、将莲子去衣去心放入碗中加热水浸没,再放入蒸笼,用旺火蒸约1小时,蒸熟取出备用。
3、将桂圆去掉皮、核,只要肉;将栗子剥掉壳及衣。
4、锅内放入适量的水,然后把秫米、红小豆、花生米、小红枣洗干净倒入锅内煮,待煮成半熟时,再将大米、粘小米、糯米洗干净倒入锅内一起煮,待锅开后,再用微火煮。
5、将粥煮熬到七八成熟时,把蒸熟的莲子倒入粥内搅拌均匀,开锅后再煮一会移下火来,盛入清洁消毒的锅内,撒上白糖即可。
1、原料:大米、水。辅料:红豆、莲子、腊肉1小块、香肠2根、海米1把。
2、大米清水淘洗干净,红豆、莲子也洗净,最好提前泡一下(2—3小时)。
3、香肠两根、腊肉一小块、海米一把 将大米、红豆、莲子依次放入砂锅内,加足量水,烧开后改小火,慢慢文煮。
4、另取锅,将香肠腊肉切片,热水稍煮一下,主要是为了去除肉片本身的腥味和表面的尘土 大概煮1个小时,待粥煮至7成熟时,将香肠、腊肉片、海米一起放入米粥内,小火咕嘟咕嘟至米粒开花、肉片熟烂即成。
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