1、避免精神压力过大。如果想生发养发，首先要保证精神愉悦，不能有太大的压力，比如繁杂的工作等等，要学会自我调节，多进行放松运动，或者爬爬山等。
2、饮食要均衡。在饮食中，不要偏食，各种五谷杂粮都要摄入。饮食如果均衡了，自然头发会张的很好。在此基础上可以多吃一些黑芝麻、何首乌等，对发质很好。
3、养成良好的睡眠习惯。每天要保证7--8个小时的充足睡眠，这样才能保证头发得到充分休息，头发的新陈代谢才能正常进行。尤其要避免熬夜，那样对头发很不好。
4、注重头发保养。在选择洗头膏时，要选择品牌的、质量好的，千万不要用假冒伪劣的，对头发的损坏很大。有条件的最好用护发素。
5、经常梳头和按摩头发。每天要用梳子仔细梳头2--5次，有利于头发的自然生长。还能促进头部的血液循环，另外按摩头发还能起到养发的作用。
刘海两边头发少应注意身体保养，注意睡眠，在头发少的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长。饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻，补充蛋白质，多喝水或含有丰富铁质的食品。
1、最适合的发型肯定是短发，长发对于发量少的人来说会适得其反。
2、头发少剪寸头也是可以的，寸头适合头型好的男生。
3、两边也要把头发做到超级短，把头顶的头发由原来最少改变为最多。
4、可以试着烫发，把头发多出很多卷和做出纹理性，头发会翻倍的变多。
5、烫发适合生活节奏较快，没时间打理头发的男生。
1、半丸子头。做一个半扎的丸子头也可以让头发看起来很多，因为头顶的头发要是少的话，就可以梳一个半扎的一个丸子头，这样的一个丸子头能够完全的遮住头顶的头发，然后其他的头发都散着就会显得很多。
2、编发。编发也是很好的选择，因为编发能够让头发看起来很多，尤其是简单的编发，会让头发看起来瞬间多不少呢，这其中要用的技巧便是，在编发时，不要将头发拉的紧实，编好后用手轻轻扯动头发，让头发看起来蓬松。
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