1、使吸烟者接受心理治疗：心理治疗可使吸烟者从意志方面坚持戒烟，从而达到禁烟效果；
2、普及关于吸烟有害的常识，增加吸烟有害的书籍，加大吸烟有害的广播力度，使吸烟者对其后果产生恐惧，增强在心理和情绪上戒烟的动力，从而达到禁烟效果；
3、鼓励吸烟者进行物质代替，如嚼口香糖、磕瓜子、喝茶或咖啡等；
4、激发吸烟者兴趣爱好，加强晨间体育锻炼，经常进行游泳、踢球、汗蒸等，这些都会提高情绪，冲淡烟瘾，从而达到禁烟效果。
把自己变成一个更加情绪化的心理状态。试图想一些让你很伤心的事情，例如回想失去的亲人、朋友或宠物，和女朋友/男朋友分手，参加一个葬礼，失去你宝贵的东西。这将让你进入一个情绪化悲伤的心理状态
刺激你的眼睛。让眼睛流泪的一个常见的方法是使你的眼睛不舒服。
让你的眼睛放松。然后闭上你的眼睛，擦你的眼睑大约25秒。睁开，盯着什么东西，直到眼泪开始滚动。
用洋葱来刺激眼睛
一些小动作也能让你流泪。比如：
反复打呵欠。这能使你快速地流泪(尤其是你感觉有点累的时候)
尝试呕吐的动作，可以假装喉咙不舒服
做一个哭脸。做出你平常哭的表情
专注于你的呼吸。抽泣时一般都会伴随着深呼吸，使自己的呼吸就像抽泣时的样子
使用哭泣典型的肢体动作。比如：
低头然后用手捂住脸
把目光移开，试图假装你没在哭
咬你的嘴唇，装作努力停止流泪的样子。
古代牧羊犬， 是英国最古老的牧羊犬种之一。此犬的祖先包含了长须牧羊犬及各种欧洲牧羊犬的血统。19世纪时，古英国牧羊犬广为农业地区使用。1873年，首次在英国展示会上公开亮相。英国古代牧羊犬是一种健壮、紧凑、正方形比例、和谐的品种。养育古牧需要注意以下几点：
1、英国古代牧羊犬在年纪较轻时，会出现一段短暂的破坏期；
2、英国古代牧羊犬不喜欢热，居住环境要能通风散热，并提供充足的饮用水，避免狗狗中暑；
3、英国古代牧羊犬身上有厚厚的毛发，清洗的时候一般需要2个小时，一般一个星期洗一次；
4、英国古代牧羊犬生活在英国西南部农场，喂食羊肉和牛肉，土豆以及玉米，燕麦和小麦等谷类混合物。这类食物所含有的营养比较适合英国古代牧羊犬的消化以及腺体功能的吸收利用。
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