当前位置： 微经验 > 经验 > 美食 > 绿皮鸡蛋和普通鸡蛋有什么区别
绿壳鸡蛋不仅仅是外壳特别，其营养成分和功效作用也高于一般的鸡蛋。绿壳鸡蛋来自于自然，不仅无任何药物残留，而且还具备普通鸡蛋无法比拟的一些特质。
绿壳鸡蛋蛋黄自然红且大，蛋清厚稠，蛋内蛋白、氨基酸、卵磷脂蛋黄素，以及维生素a、d、e、k、b族和锌、铁、钙、碘、硒等均高于普通鸡蛋，尤其是蛋内胆固醇远远低于普通鸡蛋，煮熟食用，蛋味醇香、无腥味，且极易被消化吸收。
两者各有千秋，根据个人情况而定，二者区别如下：
1、土鸡蛋指的是农家散养的土鸡所生的蛋，本地鸡蛋指的是养鸡场或养鸡专业户用合成饲料养的鸡下的蛋。这两种鸡蛋哪种营养价值更高，目前还有争议。从科学上对两种鸡蛋的17种安基酸含量进行测定分析，没有明显的差异。
2、 从鸡蛋的外观上看，土鸡蛋个稍小、壳稍薄，色浅，较新鲜的有一层薄薄的白色的膜。而本地鸡蛋壳稍厚、色深。打开蛋壳，蛋黄略小，呈金黄色的是土鸡蛋；蛋黄略大，呈浅黄色的为本地鸡蛋。
一、普通鸡蛋：
鸡场所养蛋鸡吃的都是科学配方的饲料，其中营养十分全面，由于鸡饲料中添加了充足的维生素，所产蛋中B族维生素和维生素A的含量往往高于散养鸡所产蛋，但是自然风味单调，所产的蛋不能像自然中的饲料那口丰富。
二、草鸡蛋：
自由取食的散养鸡可以吃到青草、小虫、谷粒和草籽等天然的风味食品，其脂肪含量、维生素E含量、长链多不饱和脂肪酸含量高于鸡场的鸡所产蛋，蛋中产生的风味物质自然比较丰富。
总而言之，它们的营养价值各有千秋，建议根据需求购买食用。
土鸡蛋和普通鸡蛋的区别:
1、土鸡蛋较小，蛋壳硬度大，光亮细腻，颜色为土黄色或淡褐色。
2、普通鸡蛋个头大，蛋壳粗糙，更脆更薄，颜色较深。
3、土鸡蛋蛋清清澈粘稠，稍微带有青黄色，蛋黄浮在蛋清上面，不会沉下去，用牙签插在蛋黄中间，可以直立起来。
4、普通鸡蛋的蛋清水分较多，看上去清稀，不够粘稠。
农家土鸡蛋与鸡场批量生产的普通鸡蛋从营养价值来说无太大差别。但是鸡场内由于鸡的数量密度高，为防止鸡生病导致经济损失，会为鸡服用抗生素。一些养鸡场为了提高效益，还会在饲料中加入一些营养添加剂与浓缩饲料。
土鸡蛋和普通鸡蛋的营养没有很大区别。人们通常把在农家自然环境中的散养鸡所生的蛋称为土鸡蛋，或称为柴鸡蛋、笨鸡蛋。农业部并无确切的土鸡蛋标准。
真正意义上山鸡蛋，草鸡蛋，柴鸡蛋是土鸡蛋另几个称谓，同属土鸡蛋系。山鸡蛋，柴鸡蛋几乎是一个概念，特指产于山区丘陵地带的鸡蛋，当地以高粱，红薯，玉米，土豆，芋头，山药等粗杂粮喂食土鸡。
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