1、先把鱼洗干净。
2、把鱼放在盆里,然后放盐,油,酱油,胡椒粉孜然粉,姜,料酒,把这些材料全部放进去,把鱼腌制好,用保鲜膜裹着,腌制一个小时。
3、把腌制好的鱼拿出来放在一个托盆里面,底部放一张锡纸!
4、烤箱预热五分钟后就把鱼放中间一格,调上下管180℃烤20分钟等待中,去把其他配料做好。
5、把青椒切好姜一起。
6、金针菇,红萝卜切丝,葱切段。
7、孜香菜 紫苏切段。
8、把所有的材料准备好了,准备起锅,先把油热开,把姜跟青椒一起放下去炒下,土豆忘记拍照片了,把土豆放下去炒一分钟就把金针菇,红萝卜也放进去炒下,放半碗水,翻炒后水滚开了把酱油,耗油 ,豆瓣酱,放进去炒下,再把香菜, 葱 ,紫苏一起放,翻炒均匀,准备起锅。
9、先放在一个装菜碟里,做出来味道还是可以的。
10、烤好的鱼整个盆子拿出来,把刚才的配料全部倒在鱼上面就可以吃了。
1、鲤鱼两条洗干净,鱼身划口,把鱼头切去。
2、姜大约10克,葱2根,都切成碎。
3、切好的姜葱放入碗中,再入1汤勺蚝油,1小勺盐,2汤勺酱油,1汤勺料酒拌匀。
4、拌好的材料汁倒入鱼中。
5、每条鱼的鱼身两面都蘸好料汁,可以戴手套翻动按摩,腌渍1小时左右。
6、烤盘放入锡纸,腌渍好的鱼放入烤盘中,再抹上一层蒜蓉酱。
7、烤箱预热250度,上下火,烤盘放中上层,烘烤20分钟,时间到取出刷上一层油再烤5分钟即可。
1、鲈鱼1条,土豆50克,熟花生米20克,香菜5克,菜花30克,藕片30克,洋葱1个,西红柿1个,姜20克,干辣椒2克,花椒2克,十三香2克,姜粉2克,孜然粉2克,豆豉10克,盐5克,豆瓣酱20克,大蒜20克。
2、首先处理鲈鱼,把鲈鱼洗净,在鱼背部划几刀,放入盆中备用。
3、空碗中倒入食用油20毫升、十三香5克、孜然粉5克、姜粉5克、蒜粉5克、盐5克、搅拌均匀。
4、把调好的姜粉碗用小刷子,刷到鱼身的里外,每个地方都要刷到,腌制30分钟入味。
5、把腌制好的鱼放入番茄上面,放入烤箱,中火烤15分钟。
6、烤鱼的时候,我们来做配料,锅中加入少许油,油温6成热的时候,下入蒜末20克、姜末20克、洋葱片50克、小火煸炒出香味。
7、锅中炒出香味后,加入花椒3克、干辣椒5克、豆豉10克、豆瓣酱20克、小火慢慢炒出红油。
8、锅中炒出红油后,加入100毫升开水,水烧开后加入藕片30克、菜花块30克、土豆片30克、中火煮1分钟入味。
9、15分钟后,把烤鱼拿出来,放入煮好的配菜,汤汁也倒入,再放入烤箱中,这次用大火烤5分钟。
10、5分钟后,把烤鱼从烤箱中拿出,撒上香菜、熟花生米适量,这样一道既好吃又开胃的麻辣烤鱼就做好了。
1、食材:鱼一条、豆瓣酱两勺、洋葱半个、香菜两根、西芹半棵、蒜半个、姜一小块、泡椒六七个、葱两根、辣椒粉少许、芝麻少许、生抽适量、料酒少许、糖少许、花椒5克、干辣椒10克。
2、鱼洗干净,打花刀,鲫鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳊鱼、福寿鱼等都可以,但不建议用草鱼,草鱼做出来的肉有点柴。先抹料酒再抹盐腌30分钟,盐可以多抹一些,炸完盐份会淡一些。
3、配菜准备好,配菜可以随意,洋葱不能少,洋葱可以去腥增香。
4、葱姜蒜,泡椒干辣椒,都准备好。泡椒就是在酸菜坛里泡的辣椒,干辣椒用水洗一下,这样不容易糊。
5、油烧热,把鱼两面煎到金黄,把油温烧高一点,把鱼放进去后马上把火调成中火,这样鱼皮高温一下定型了就不会粘锅了。
6、鱼煎好后放进烤盘中,用剩余的油炒蔬菜,这样炒出来的蔬菜特别好吃,蔬菜炒到八分熟就可以,因为后面还会烤。
7、把蔬菜倒在鱼上面。
8、锅中再放适量油,下豆瓣酱,小火炒出红油。
9、加适量辣椒粉和芝麻,有现成的油辣椒最好,加一大勺。
10、加葱姜蒜和泡椒。
11、加适量水煮开,加生抽、醋、糖、料酒、盐,豆瓣酱比较咸,一般不用怎么加盐。
12、把汤汁浇在鱼上面。
13、锅中再放少许油,先煸香干辣椒,再加入花椒。
14、把干辣椒花椒浇在鱼上。
15、烤箱预热180度,烤七八分钟。
16、烤好后撒上葱和香菜末和酥黄豆,油炸花生米也可以,美味的烤鱼就可以享用了。
1、干腌料配方。锅上火,下入人盐800克,绿麻椒80克,小火炒香,再下入沙姜粉50克,五香粉10克,世一堂干肠料100克,继续小火炒分钟,出锅晾凉,加入味素200克,麦芽酚10克调匀,封上保鲜膜保存。
2、湿腌料配方。广东米酒,绍兴花雕酒各1千克,人字和上汤王100克,浓缩鸡汁乳化剂各20克,芹菜根,香菜根,干葱肉,干辣椒,香叶,花椒,八角各15克,淮盐120克,味素30克搅匀。
3、将肉与腌制的配方充分混合。
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