当前位置： 微经验 > 经验 > 其他 > 运动会200米技巧赛前准备
比赛的前二十分钟内:
1、先慢跑微出汗就可以；
2、做压腿、压腰、转体、抻肩等活动，将相关的关节、韧带、肌肉都活动开；
3、 做2、3个30米的加速跑。
即将开始之前:
1、 上跑道后做几次原地的纵跳，提高一下兴奋；
2、 这段时间要注意保持体温，不要使身体凉下来。
春天，万物复苏，鸟语花香。茂密的森林里正在举办春季运动会。这天清晨，小动物们都急急忙忙地来到比赛场地，准备参加各自的比赛项目。只见，赛场上的公示牌上写着很多比赛项目：拔河比赛、举重比赛、跳绳比赛、兵乓球比赛……
大象和黄牛，分别用了他们最大的力气来参加拔河比赛；小兔子在跳绳比赛中使出全力地跳着；小山羊和小熊在激烈的乒乓球比赛中对打；小老鼠在踢毽子比赛中非常认真，小花猫真是使出吃奶的劲在跑马拉松；憨态可掬的小熊猫在游泳比赛中尽情畅游……动物们都在比赛中使出全力，真是精彩！
比赛到了尾声阶段，裁判开始宣布运动员们的成绩：“小鹿是跑步项目的第一名，小狐狸是第二名，小兔是第三名。”虽然小乌龟和小蜗牛是倒数第一和倒数第二，但是他们已经尽力了。
这真是一个有趣的运动会！
全国大学生运动会是根据《学校体育工作条例》的规定举行的，每四年一届。大运会举办以来始终坚持“团结、奋进、文明、育人”的宗旨，坚持“突出教育特色、讲求综合效益”原则。全国大学生运会由教育部、国家体育总局、共青团中央联合主办，分届次由不同省市人民政府承办。比赛按照普通高校组成的甲组和高水平运动队试点校和体育院校组成的乙组分别进行了比赛。
1、又到了一年一度的趣味运动会，我们早上都十分兴奋，到吃完走饭后，就更兴奋了。
2、我们都迫不及待地想要看比赛了，当然，这也是我第一次除了集体项目外，有一个项目——五人两足。我终于在小学的最后一次趣味运动会上有了项目，耶！
3、我们在操场上等待着，等待着比赛的到来，“请参加五人两足的同学到跑到旁，准备比赛。”校长的声音响起，我们便急急忙忙的跑去准备了。时间过得很快，不过一会儿，就到我们了，我们到指定位置站好。“砰”，枪声响起，我们奋力向前冲。“加油，加油”的呐喊声从看台上传来，这是我们前进的动力，“一二，一二”的节奏从嘴边传来，这是我们胜利的口号。我们迈着整齐的步伐，迈着胜利的脚步，冲向终点，我们得了第三名。但是心里总有些小小的失落，“没事，不错，没摔就好。”刘老师的声音传来，这句话让我豁然开朗，不在失落。
4、很快，一天的趣味运动会就结束了，想想，这也是我们最后一次趣味运动会了，好希望这不是最后一次呀！
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