高考考场一般每考场30人，布置成5列6行，考场座位一般由省教育厅来安排，使用电脑随机排序，为防止作弊的发生，通常采用试卷错位排列的方法，而不是可以安排考场座位。
试卷错位排列方法：
1、题号错位法，即将不强调难易次序的题目前后错位排列，打乱先后次序；
2、选项错位法，即对不允许打乱先后次序的题目进行答案选项的错位；
3、排版错位法，即对默写、填空、问答等非选择题的位置进行排版错位。
1、一定要有严格的作息时间，形成规律。中午尽可能小睡，要杜绝失眠。在考前一个月内，要将作息时间调整到与考试时间同步；
2、在紧张的复习中不可忘记锻炼身体，但不要做剧烈运动；
3、在复习感到疲倦时，适当做一下脑保健操，如深呼吸、静心、挤按相应穴位等。
1、要立足于实际：制定学习计划一定要从自身实际出发，不仅要考虑到自己的学习基础，学习兴趣，还要考虑自己的用脑规律和思维习惯，如果是准备参加某个考试的话，还要有针对性的制定合适的学习时间。
2、要切实可行：制定学习计划的目的是为了充分合理分配自己的学习时间，让自己的学习生活变得有条不紊，因此学习计划要切实可行。
3、张弛有度：制定学习计划的目的自然是为了让自己取得最好的学习效果，但是也要做到张弛有度，这样才可以避免疲劳与枯燥，因为如果大脑总是处于紧张状态的话，可能某一阶段的学习效果不错，但是长此以往的话，则会适得其反。
4、具有可度量性：既然制定学习计划是为了达到更好的学习效果，那么学习计划就应该具有可度量性，这样容易操作实施的，也容易给自己带来成就感。
5、经常提醒和鼓励自己：学习是个漫长的过程，在这个过程中，有时候会感觉到枯燥乏味，这时候要及时提醒自己，鼓励自己。
1、安排作息时间一定要合理科学，这个最重要的不是安排，而是在于执行；
2、家长可以根据孩子的生活习惯，学习任务的多少，孩子的兴趣爱好等等 来安排下他们的作息时间；
3、最重要的是可以确保他们照此执行；
4、英语是积累出来的，一年级还小 可以缓慢来的，但是上网一定要加以控制，好的学习习惯还是要让孩子养成的。
第一、 耐力训练
在经过几天后再次训练时，耐力便是首要的训练要素之一，所以长跑，负重越野，自行车，游泳等便成为了最佳的选择，不仅可以使耐力恢复到以往的水平，还能够使身体尽快适应这种状态。
第二、 力量训练
在具备有足够的耐力后，接下来要做的就是力量训练了，如仰卧起坐，俯卧撑，下蹲等，不仅可以对腰部，腹部，腿部都起到很好的锻炼作用，还有利于增强肌肉的力量。
第三、 柔韧训练
身体的柔韧性对于运动员来说特别的重要，若太过僵硬的话，便很容易出现受伤的情况，所以此时便需要进行单杠动作了，通过拉伸来增强柔韧性。
第四、 器械训练
在具备足够的力量性，柔韧性以及耐力后，接下来要做的就是进行各种器械训练了，如举重，举哑铃等，不仅可以提高身体素质，还能够使身体更快进入到平常的训练中去。
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