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鳕鱼目前还没有食物相克的科学依据。
属鳕鱼冷水性底层鱼类,为北方沿海出产的海洋经济鱼类之一。鳕鱼每百克肉含蛋白质16、5克、脂肪0.4克。其肉质白细鲜嫩,清口不腻、世界上不少国家把鳕鱼作为主要食用鱼类。在北欧,鳕鱼被称为“餐桌上的营养师”,除鲜食外,还加工成各种水产食品,此外鳕鱼肝大而且含油量高,富含维生素A和D,是提取鱼肝油的原料。以鳕鱼为原料,运用现代生物工程技术和酶工程技术提取的小分子肽,富含可溶性钙,具有极高的生物安全性,极易被人体吸收。
柿子螃蟹、柿子都是秋天都可以吃到的两种食物,但这两样食物却不能一起吃。原因是蟹肉中富含蛋白质,而柿子中含有大量的鞣酸,这两样物质遇到一起会互相发生反应的,形成蛋白质凝固成块状物,然而我们的胃部却很难消化这种产物。所以有的人吃了螃蟹又吃柿子,就很可能造成恶心、腹痛、呕吐、腹泻等不适。
香瓜蟹与香瓜不能同吃,香瓜性味甘寒而滑利,能够除热通便。与蟹同食的话,有损于肠胃,很容易致腹泻的。同样的道理,螃蟹已经很寒,蟹与冰水夏季冷饮如冰水、冰激凌等寒凉之物,使肠胃温度降低,与蟹同食,必致肠胃紊乱、腹泻的。所以吃螃蟹以后千万不要喝冰水、吃雪糕。
浓茶茶是我的传统饮品之一。很多人喜欢喝茶,但是吃螃蟹的时候,最佳的饮料是温黄酒,吃螃蟹前后最好不要饮茶哦。其原因有两点,一是蟹脚、蟹腮中不免带有一点细菌,喝酒饮醋可以杀死它们,我们的胃液也有一定的杀菌能力,但喝了茶水之后,会将胃液冲淡的,其杀菌效果就大打折扣了。二茶水和柿子一样,也都含有鞣酸,同食会引起肠胃不适。
梨梨子为凉性食物,与寒性的螃蟹同食,会损伤脾胃的,很容易引起消化不良。脾胃虚寒者特别需要注意。
羊肉羊肉性味甘热,而螃蟹性寒,两者同食以后不仅会大大减低了羊肉的温补作用,而且还有碍脾胃的,这对于素有阳虚或脾虚的患者,非常容易因此而引起脾胃功能失常,进而影响人体的元气。如果你的餐桌上有羊肉、螃蟹这两种美食同时存在,建议你舍其一,留到下一顿再吃吧。
山楂
别名:红果、棠棣、绿梨、北山楂
禁忌人群:孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。
适宜人群:一般人群均食用。适宜消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、肠炎患者。
不易于山楂搭配的食物:
1、山楂搭配海参:不易消化
2、山楂搭配海鲜:会引起便秘、腹痛、恶心
3、山楂搭配猪肝:会破坏维生素C
4、山楂搭配火龙果:会引起消化不良、腹痛、腹胀
5、山楂搭配柠檬:会影响蛋白质吸收
6、山楂搭配胡萝卜:会破坏维生素C
7、山楂搭配猪肝:山楂含维生素C丰富,猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素;维生素C遇到金属离子,则加速氧化,会使维生素C和金属都遭到破坏
8、山楂搭配柠檬:影响消化
9、山楂搭配笋瓜:身体不适
10、山楂搭配胡萝卜:胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏
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