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1、冷冻大虾适量、油适量、盐适量、醋适量、白糖适量、料酒适量、老抽适量、葱姜蒜适量、干红辣椒适量。
2、方法：冷冻大虾化冻后，开后背取掉虾线，剪掉长须后再清洗干净。
3、干红辣椒切成段、生姜切成片，香葱切成段。大蒜去皮后洗净，再剁成蒜泥。
4、锅中倒入花生油，加入葱段、姜片、蒜末和干红辣椒段小火煸出香味。倒入大虾油煎，煎到大虾虾身发红。
5、加入料酒、盐、醋、白糖和老抽翻炒均匀，锅边淋入清水大火煮开，再小火煮5分钟煮到大虾入味，就可以盛出来装盘了。
酸奶从冰箱拿出来以后开封的12小时左右，未开封的过了保质期就不可以喝了。活性乳酸菌在0℃至7℃的环境中会停止生长，而且随着环境温度的升高，乳酸菌会快速繁殖、快速死亡，这时的酸奶就成了无活菌的酸性乳品，营养价值会大大降低。
酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。
目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。2018年9月，世界顶尖科学期刊《cell》发表文章称，新的两项研究表明，服用益生菌不仅没有好处，还可能对人体有害。
手抓饼从冰箱拿出来不要解冻。解冻后，手抓饼上的薄膜就不好撕，甚至会因为解冻而黏住，不成型。从冰箱拿出手抓饼后，直接撕开膜，放入平底锅煎即可。手抓饼又称葱抓饼，起源于中国台湾。从2004年至今一直风靡全国。新鲜出炉的手抓饼，千层百叠，层如薄纸，用手拉之，面丝千连，外层金黄酥脆，内层柔软白嫩，还有一股葱油与面筋的香味扑鼻而来。手抓饼煎制方法：将冷冻的手抓饼取出备用，先预热锅，一般无需加油。锅稍微加热一下就好，温度太高，饼容易糊掉。然后将手抓饼放入锅中，开中火煎，煎制过程中看到饼有出油状时，再煎制10几秒，然后反面煎，来回翻动2-3次。注意：手抓饼放入锅中之前，需要将手抓饼上下的薄膜取下来。接着用筷子或锅铲从外向里轻轻敲打手抓饼，帮助饼膨松。煎制到手抓饼表皮微黄色，就可以加鸡蛋或香肠、藤椒鸡排、培根、蔬菜等辅料。加鸡蛋时最好用筷子或锅铲搅动一下，使蛋清和蛋黄均匀。再煎15秒左右后，反面煎，为防止糊掉可以来回翻动2-3次，煎制到手抓饼两面呈金黄色即可。鸡蛋和饼分开煎，膨松效果更佳，可以按个人喜好搭配酱爆汁、孜然香辣酱、番茄沙司、麻辣汁、甜辣酱、甜味沙拉酱等酱料。
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