1、不宜多吃:大闸蟹虽然味美但不宜吃太多,蟹肉性寒,脾胃虚寒者尤其要注意,以免引起腹痛腹泻。
2、忌与凉性食物同食:吃大闸蟹后勿吃梨,香瓜,冷饮等,因它们属寒凉之物,蟹也性寒,同食易伤人肠胃。
3、忌吃花生:吃大闸蟹后勿吃花生,花生性味甘平,脂肪含量达45%,油腻之物遇冷利之物易致腹泻,故蟹不宜与花生同食,肠胃虚弱者尤应忌之。
4、不可喝茶:吃蟹时和吃蟹后1小时内不要喝茶。因开水会冲淡胃酸,茶会使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收。
1、 葱、姜、蒜适量,切成沫后放入备用。
2、 加入少许料酒(黄酒)、酱油(老抽)、醋、香油即可,如果喜欢辣的可以加入少许芥末油、麻油或辣椒油。
螃蟹性寒,记得不要吃螃蟹的心、肺,如果体寒的话,尽量少吃。
吃大闸蟹能喝红酒的,能配着喝点酒,则可以减轻或消除吃螃蟹后的不适感觉。螃蟹富含蛋白质,有高胆固醇、高嘌呤,痛风患者食用时应自我节制,患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹。中国有中秋前后食用河蟹的传统,由于传统上中医认为蟹性寒,故常用姜茸、紫苏等配置食蟹使用的调料。
吃螃蟹应注意:
1、螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食,会导致食物中毒。
2、吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。
食蟹要点:
1、一碟陈醋伴姜丝蘸点蟹肉、蟹黄。
2、和一壶温热的上等花雕酒同食,更添风味。
3、一盅柠檬水和温热的毛巾洗去满手的蟹腥。
4、餐后喝一杯姜茶,既可驱蟹之湿热,也有助于消化。
1、将蟹腿沿根部折痕折断。
2、去掉螃蟹肚脐盖,那是蟹肠,不能吃。
3、用勺子挖出蟹嘴下的蟹胃,即可食用。
4、挖出表层六边形的蟹心。
5、去掉两边的蟹塞、蟹嘴。
6、折成两半食用即可。
7、从关节处折断,挤压,蟹肉就会出来了。
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