蚂蚁上树的菜开始是出现在四川一代的,尤其以重庆这个市的更加出名,而在历史典故中,这道菜是由我们熟悉的窦娥发明的。因为家中很穷,丈夫也已经去世,窦娥需要照顾自己的婆婆,在只有一小块肉和一把粉丝的情况下,一时突发奇想创造出了这道菜肴,令婆婆吃了很是开心,从此这种做法便成为了一种既定的搭配。蚂蚁上树这道菜中可以为人体提供许多的营养,其中粉条的营养主要集中在碳水化合物上,而当做蚂蚁的那些肉末可以提供一些脂肪酸还有蛋白质,相辅相成,加上粉条十分吸味,这道菜的味道可以符合许多人的喜好,既不算太咸,也不是太淡。
1、原料:猪里脊肉100克,蟹黄粉丝半包(可换成其它粉丝)。辅料:葱花、豆瓣酱、姜末、蒜末、胡椒粉、鸡精、老抽、盐适量。
2、蟹黄粉丝用水浸发30分钟,用剪刀剪成长度合适的粉丝段, 沥干水份备用。
3、猪里脊肉切成片以后再用刀剁成肉末。
4、炒锅烧热,下入适量油把姜末和蒜末用中小火爆出香味,倒入豆瓣酱炒干水汽,再炒出豆瓣酱的酱香味。
5、倒入剁好的肉末炒干水汽,再炒出肉香味,加适量水扒匀后加盐、胡椒粉、鸡精和老抽,再扒匀。
6、转小火,倒入蟹黄粉丝用筷子翻炒均匀,让粉丝迅速吸干锅里的汤汁,撒葱花,起锅。
1、将肉剁成末,葱姜蒜切末,青椒切小丁。
2、将粉条洗净后,用剪刀剪成短段,油炸后捞出,沥干油。
3、锅中倒入油烧热,放入花椒粒炒香,取出花椒,再放入豆瓣酱炒香,放入葱姜蒜末煸炒片刻。
4、放入肉馅炒散,炒变色。
5、兑半碗水,刚好到肉末边缘就可以,放入油炸过的粉条,少许糖、鸡精和老抽,不停的翻炒。
6、在水快干的时候,放入青椒丁。
7、继续翻炒1分钟,关火,撒少量葱花。
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