这个成语出自（左传·宣公十五年）。
楚国军队于宣公十四年（公元前595年）九月包围了宋国都城。一直到第二年五月，还不能攻下。后来楚军在都城外大修营寨，表示将长久围城，宋国果然害怕了，便派华元在夜间来到楚军营地。华元径直走到楚将子反的床前，把他喊醒，说：“我们国君特派我来，把我们的困难告诉你，他让我说：‘现在都城的人已经困苦到交换孩子杀了充饥，然后把尸骨做柴烧，尽管如此，我们也不能订城下之盟，纵使国家灭亡我们也不会屈服。但只要贵军后退三十里，我们就会一切听从你们，接受和约。’”子反也有点害怕，便和他订下盟约，退军三十里。宋楚终于言和。
交易，交换。此成语本意是把子女交换来杀掉充饥。形容灾难中难民的惨状。
960年，后周大将赵匡胤黄袍加身，建立宋朝；
宋朝：（960到1279年）是中国历史上承五代十国、下启元朝的时代，分为北宋和南宋；
真宗、仁宗时期步入了盛世，北宋初期加强了中央集权，解决了藩镇割据问题；
中期出现了社会危机，经过王安石变法得以缓解；
1127年靖康之变，北宋灭亡；
宋高宗赵构南迁建立了南宋；
南宋后期，抗蒙战争连年，到1276年，元朝军队占领临安；
1279年，8岁的小皇帝赵昺被大臣陆秀夫背著跳海而死
1、人的体重一天之中并没有什么确定的时间点是最重的，人的体重在一天之中的变化，与人的进食量、饮水量以及活动、排尿、排便和出汗都是有关系的。
2、如果进食比较多而排尿、排便比较少，体重就会有增加的趋势。而如果一天之中进食、进水非常少，但是人体有大量的出汗或者排尿、排便，体重自然就会有所减轻。所以人想要减轻体重要控制饮食，少吃高热量、高糖、高油脂的食物。
3、另外要加强运动的消耗，将体内摄入食物的能量转换为动能或者热能消耗之后，体重就不会有明显的增加。但是减肥是一个长期的过程，不可能在一天之中就会有明显体重的变化。
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