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1、白萝卜，白萝卜含有能够帮助我们消化的酶，含有能够增进食欲的芥子油等物质，能够促进人体的新陈代谢，减少脂肪在体内的堆积。
2、黄瓜，人体短时间吸收大量的碳水化合物，就很容易形成脂肪，黄瓜中含有丙醇二酸，能够抑制碳水化合物在人体内转化为脂肪，所以黄瓜能够帮助我们减少脂肪的积累。
3、绿豆芽，绿豆芽含有大量的水分，即使被身体吸收，也只会产生很少的热量，不容易形成脂肪。
4、辣椒，辣椒中含有辣椒素，辣椒素能够促进脂质代谢，从而抑制脂肪在体内积蓄，因此，适当的吃辣椒也能够对减肥有所帮助。
5、韭菜，韭菜中含有大量的纤维素，能够促进我们肠胃的蠕动，从而排除肠道中过多的养分。
1、洗漱用品：
洗面奶等护肤用品
脸盆、浴巾、浴球、浴帽
喝水的杯子、牙刷和牙膏
毛巾（建议三条，一条洗脸，一条洗脚，还有一条洗头用）
肥皂以及皂盒、洗发水和护发素、沐浴液
2、生活用品：
镜子梳子以及头绳首饰等（镜子可以用双面胶粘的柜子上）
指甲刀，耳挖勺
手机及附件（充电器、电板、耳机）
胶水、双面胶、透明胶（以备不时之需）
伞、电筒眼药水（杀菌和消除疲劳）
抹布、日记本和记事本、油精、创可帖
卫生纸、饭缸和筷子、勺子
拖鞋、粘钩、洗衣粉
常用药（感冒，发烧，咳嗽，腹泻的要多带）
装药的盒子（药不能乱扔，别生病的时候找不到）
3、衣物
睡衣、袜子、内衣裤和换洗衣物。
火把，南瓜灯，灯笼，还有黑色矿可以烧很久。
1、植物净化法。植物也是去除甲醛很好的方法，常见的植物有：芦荟、吊兰、龟背竹等。它们不仅会清除空气中的甲醛，吸附室内有害物质，而且装饰效果也很好。
2、活性炭去除甲醛。利用活性炭除甲醛也是常用的做法，而且效率比较快，因为活性炭具有多孔结构，保证了它的吸附能力。活性炭除甲醛的优点是成本低、使用时间比较持久，用来去除甲醛非常合适。
3、空气净化器除甲醛。什么东西可以去甲醛？除了用植物和活性炭之外，空气净化器也是人们常用来去除甲醛的设备。新房装修之后，在室内放一台净化器，可以让室内空气质量变得更好。从本质上来说，空气净化器能起到一种辅助和补救的作用，当室内空气污染时，净化器可以减轻污染程度，但它不能从根本上消除甲醛。
4、光触媒分解去除甲醛。光触媒分解去除甲醛大家都有听说，效果也挺不错，因为光触媒所含的催化剂会在光的刺激下与氧气、水分生成负离子、氢氧自由基。这些物质能分解甲醛等污染物，最终生成二氧化碳和水，达到净化空气的作用
新车应该带的工具有：三角警示标志、备胎、工具包、千斤顶等。根据车型的不同，所附带的工具也会有所区别，注意按照说明书核对。
三角警示标志：这是必备的，车辆故障临时紧急停车时使用，同时也是年检时需要检查的。
备胎：有的车型是没有备胎的，例如宝马全部车型，因为宝马原厂配备的轮胎是防爆胎。
工具包：包括扳手、螺丝批、刷车的刷子等。
千斤顶：更换轮胎时使用。
新车应该带的资料有：三包服务卡（也叫保养手册）、购车发票（一般是三联）、车辆使用说明书、车辆合格证、车辆一致性证书等。
车辆合格证在上牌的时候，车管所会回收，然后给车主一个机动车登记证书，也就是平常俗话说的绿本。
如果贷款购车，比全款买车多两个资料：抵押贷款合同，担保合同。比全款买车少一个资料：机动车登记证书（绿本）。因为机动车登记证书抵押给银行了，还款结束才可以拿回来。
另外，如果车险是在4S店购买的，还需要车险的保单。车辆上牌的时候，是需要交强险保单的。
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