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关键要保持周围环境的湿度，并尽量减少易引发静电的因素。
1、室内要保持一定的湿度。房间里要勤拖地、勤洒些水，或使用空气加湿器增加湿度。
2、要勤洗澡、勤换衣服，以消除人体表面积聚的静电荷。
3、少穿皮、毛和化纤质地的衣物，特别是老年人，应尽量穿柔软、光滑的棉纺织或丝织衣物。
4、平时多喝水、勤洗脸、洗手，发现头发无法梳理时，将梳子浸湿消除静电后再梳理头发。
5、脱衣后和接触金属用品前，先用手摸一下墙壁，将身体上的静电释放出去。
6、清洗毛质衣物时，使用衣物柔顺剂等除静电洗涤用品，这样可减少穿用时静电的产生。
1、喝杯薄荷柠檬水，牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯即可去除口臭。
2、佩兰水煎代茶饮，取佩兰叶10--50克(根据个人的具体情况才能决定)，水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能除者，确有良效。
3、小米西芹配茴香，小米可以更好的减少口腔细菌生长。在吃的小米时候增加西芹和茴香，对于预防口臭非常有效果。
4、慢嚼茶叶除口臭，用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
1、焯水后冰镇：焯水可以将芥菜内的苦涩味流失干净。在烹炒新鲜芥菜之前，先将芥菜洗净，锅中加入适量的水烧开将芥菜至于开水中焯水一段时间，这个时间不要太长，不然的话会导致芥菜的水分和营养物质的流失，而且也影响芥菜的口感，在芥菜焯水之后将其捞出，至于冰块上冷却，这样既能保证芥菜的口感食用的依然清脆，也能让芥菜的样子依然青绿。
2、加入甜味的食材或是作料：在烹制芥菜的时候，如果想要清除芥菜自身的苦味，可以直接在烹制的时候加入带有甜味的食材或是作料，去掩盖芥菜的苦涩味，这样既能保证芥菜的口感比较好，也能让烹制出来的食材更加鲜美，一般都会选择用地瓜或是红枣来搭配芥菜，在煲鸡汤的时候，可以加入地瓜和芥菜一起煲，这样煲出的鸡汤中会有一种清甜的味道而且也不会太腻，也可以直接用地瓜去炒芥菜，这样也是可以将芥菜中苦涩味给解除干净的，和煲鸡汤的做法差不多。
3、与海鲜一起烹制：与海鲜一起烹制的芥菜其实是利用海鲜自身的鲜味来掩盖芥菜的苦味，在日常烹制芥菜的过程中可以加入一些虾头或是一些海鲜酱之类海鲜比较重的物质来作为作料加入到食材中，也可以直接与海鲜一起烹制，与扇贝或是蟹肉之类的直接一起烹煮也可以的，也可以直接加入熬制好的虾汤来代替水分去烹制，这些都是可以掩盖芥菜苦味的物质。
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