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中华民族传统文化包括：古文、古诗、词语、乐曲、赋、民族音乐、民族戏剧、曲艺、国画、书法、对联、灯谜、射覆、酒令、歇后语等；传统节日：正月初一春节、正月十五元宵节、四月五日清明节、清明节前后的寒食节、五月五日端午节、七月七日七夕节、八月十五中秋节、腊月三十除夕以及各种民俗活动等；包括传统历法在内的中国古代自然科学以及生活在中国的各地区、各少数民族的传统文化也是中华民族传统文化的组成部分。
古时有志之士，在战场上奋勇拼杀，有朝一日论功行赏，得以身居高位，威震一方，想想这该是多么令人向往的事！不过也有些人，功成名就之后反而不以为喜，感到郁闷和拘束，今天的民族故事讲的就是这样一个故事。
曹景宗是南朝梁的大将，宇子震，新野人。他出身将门，年轻时就武艺高强，善于骑马射箭，尤其爱好打猎，常常与十几个少年在平原沼泽中追逐獐鹿，以此为乐。
景宗从小就有远大的志向，酷爱读史学着作，每次读到穰苴、乐毅的传记时，就赞叹说：“大丈夫应该如此啊！”齐朝末年，梁王萧衍乘齐内乱起兵夺取帝位，曹景宗出力很大。萧衍建立梁朝，史称梁武帝，任命曹景宗为侍中、领军将军。
然而，身为武将，景宗的性情急躁好动，不能沉稳行事。他出去巡视的时候，总想把车子的帷幔掀起来，看外面发生的事情，侍卫劝他说：“将军现在是朝廷重臣，地位显赫，德高望重。您把帘子掀起来，老百姓都想看看您的容貌，这样有损您的地位和尊严，实在不可以。”
景宗听后不以为然，气呼呼地说：“想当年我在家乡，骑着快马自由驰骋，龙腾虎跃一般，与十几名年轻健儿骑着马去野外打猎，拉弓弦声如霹雳，箭飞起来就像饿急的老鹰在叫，耳边呼呼生风，鼻尖也冒出汗来，那种快乐，真叫人难忘啊。不知不觉年纪已经大了，如今到扬州来做这种达官贵人，活动处处不随便，连坐车子掀起帘子下人也说不合适。我被闷在车中，像过门三天的新媳妇样。做官如此受罪，真叫人丧气。”
后来，“三日新妇”这一典故，就被用来形容做官受拘束，索然无味，也用来比喻行动备受拘束者。
中华民族最优秀的传统美德节俭。中华民族传统美德，是指中国五千年历史流传下来，具有影响，可以继承，并得到不断创新发展，有益于下代的优秀道德遗产。
中华民族传统美德概括起来就是，中华民族优秀的品质、优良的民族精神、崇高的民族气节、高尚的民族情感以及良好的民族习惯的总和。
中华民族传统美德标志着中华民族的“形”与“魂”，也是我国人民两千多年来处理人际关系、人与社会关系和人与自然关系的实践的结晶。
中华民族传统美德，强调建立一种和谐协调的人伦关系，主张“义以为上”，“以义统利”，“先义后利”，要求“见利思义”，“见得思义”。
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