1、把南瓜、辣椒、大蒜、葱段儿清洗好放在案板上。
2、给南瓜红辣椒切成丝,大蒜切成片儿,葱段切成葱花。
3、锅里加油,油热之后放入红辣椒、蒜瓣儿、葱花,炒出香味。
4、再往锅里倒入南瓜丝,大火翻炒。
5、等到锅中的南瓜熟得差不多了,倒入花椒粉、白醋,继续翻炒,用铲子把调料与南瓜丝铲均匀。
6、铲均匀之后,就可以倒进盘子里了。简单的清炒南瓜就做好了。
1、材料:南瓜1块、大蒜3瓣、蚝油1勺、肉少许、盐少许、葱。
2、将南瓜去皮去籽后清洗干净备用。
3、处理好的南瓜切成厚薄均匀的片状。
4、大蒜拍碎去皮后放入锅中,放肉末,小火炒香。
5、再将切好的南瓜放入锅中,中火翻炒。
6、炒至南瓜微微变软后加入适量食用盐调味。
7、然后加入少许清水,大火煮沸后转小火焖5分钟左右。
8、南瓜软烂熟透后,加入适量蚝油调味,撒上葱花就可以出锅了。
1、准备食材:南瓜、咸蛋黄、淀粉、食用油、白砂糖。
2、南瓜去皮、去瓤后切成条。
3、咸鸭蛋煮熟后取出蛋黄压碎。
4、将南瓜条焯水一分钟捞出沥水。
5、放入淀粉搅拌均匀。
6、锅热放油将南瓜条煎至金黄捞出。
7、锅中留底油加咸蛋黄炒香。
8、再加入南瓜条、白砂糖翻炒均匀即可。
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