当前位置： 微经验 > 经验 > 健康 > 锌补多了有什么副作用
1、如果补锌过多会导致出现有锌中毒的情况，慢性锌中毒的表现主要会表现为食欲低下，同时也会表现为顽固性的贫血也会合并有血清脂肪酸和淀粉酶的增高的情况。平时尽量做到饮食的多样化，没有特殊的异常症状同时不要进行补锌治疗。
2、如果出现有缺锌的症状才需要适当的进行补锌调理，同时也需要定期进行化验检查如果恢复正常还是需要尽早的停用药物，这样就可以避免中毒的情况发生。
1、降血糖作用：麦芽浸剂口服可使家兔与正常人血糖降低。麦芽渣水提醇沉精制品制成的5%注射液给家兔注射200mg，可使血糖降低40%或更多，大多在7小时后才恢复。
2、抑制催乳素释入：生麦芽煎剂100-200g/d口服，可使健康人睡眠或灭吐灵试验时催乳素释放高峰受到抑制，这可能与妇女服用生麦芽汤回乳作用有关，对单纯乳溢症患者，可使乳溢消失或缓解，但灭吐灵试验反应高峰不受抑制，对有垂体催乳素瘤器质性病变的闭经--乳溢综合征无效。
3、助消化作用：本品含α和β淀粉酶。而淀粉是糖淀粉与胶淀粉的混合物。组成糖淀粉的葡萄糖分子以α-1，4甙键相连，且呈直链排列。胶淀粉是由若干个短直链缩合葡萄糖交叉排列。支链淀粉分子中除α-1，4甙键外还有α-1，6甙键。α与β淀粉酶可水解α-1，4甙键，对α-1，6甙键无作用。β淀粉酶能将糖淀粉完全水解成麦芽糖，α淀粉酶则使之分解成短直键缩合葡萄糖(即糊精)，后者可再为β淀粉酶水解成麦芽糖。因此淀粉在α和β淀粉酶的作用下可分解成麦芽糖与糊精。麦芽煎剂对胃酸与胃蛋白酶的分泌似有轻度促进作用。
其一：前列腺的检查。通过肛门指检，可在直肠前壁摸到前列腺，根据它的大小、质地、有无压痛可以初步判断前列腺有无问题。必要时可作前列腺按摩取液以进行化验检查，在正常的情况下，前列腺液是属于比较稀薄的，其色泽多为无色或者是淡乳白色，在光泽上则与蛋白光泽一致，呈弱酸性，pH值在6-7左右。精囊正常时常触摸不到，但在有炎症增大时有时可以在前列腺上部摸到有压痛的精囊。
其二：阴囊是否损伤。在体表外，损伤的部位，程度容易诊断，超声检查有助于正确判断阴囊血肿和确定睾丸是否损伤有助于确定外科手术探查适应证，如睾丸破裂、异物存留。
其三：通过病史、体检。男性生殖器检查阴囊内睾丸的大小和质地很重要。附睾有无硬结常代表附睾有没有发生过炎症或结核，圆形的肿块很可能是精液囊肿可妨碍附睾管的畅通。附睾饱满而精液中没有精子可能是阻塞性无精子症。有无精索静脉曲张也是重要检查内容。
1、不宜食用有黑斑的红薯。如果发现红薯出现了黑斑的话，那么这种红薯是千万不可以再食用的，因为这种红薯是有毒的，食用后会危害健康。黑斑的红薯黑斑里的病毒不易被高温破坏与杀灭，容易引起中毒，出现发热、恶心、呕吐、腹泻等一系列中毒症状，严重的甚至会导致死亡。
2、不宜和柿子同时食用。吃红薯的时候千万不要吃柿子，这两种食物是相克的，不能同时吃。红薯的主要成分是淀粉，进食以后会产生大量果酸，如果与柿子同时食用，果酸可与柿子的单宁、果胶起凝聚作用，形成胃结石。如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果感觉胃部不适，一定要去医院做胃镜，看看是否有胃出血或胃溃疡。
3、一定要熟透再吃。生的红薯是不可以吃的，红薯一定要蒸熟煮透再吃，因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏，难以消化。红薯含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、呃逆、放屁。
4、消化不良慎吃红薯。红薯虽然营养确实很丰富，但是对于那些肠胃消化不良的人来说是不宜食用红薯的。红薯的糖分多，身体一时吸收不完，剩余部分停留在肠道里容易发酵，使腹部不适。中医认为，湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。
1、诱发呼吸道疾病
回南天是呼吸道疾病高发时期，回南天的天气变化不定，冷暖空气交替频繁，时而干燥，时而湿润，人们的身体生理机能常常会来不及调整，会导致感冒，咽喉肿痛，咳嗽，支气管炎等呼吸道疾病的发病率激增。我们要做好预防呼吸道疾病的准备，增强体质，调整机体功能。
2、消化道和皮肤疾病激增
回南天天气潮湿，气温又暖，非常适合细菌的生长。我们会发现衣服和被褥都很难干，容易发霉发臭。食物和家具很容易发霉，甚至墙角都会长出霉菌，这样不但影响我们正常的生活，还会危害我们消化道和皮肤的健康，所以不要吃过夜的食物，衣服最好用烘干机烘干。
3、导致抑郁
回南天的天气阴晴不定，空气沉迷，天空总是灰蒙蒙的，很容易使人们的心情低落，忧郁，所以我们要保持心情开朗，多参加有益的活动，还要多加关注抑郁症患者，回南天会加重抑郁症患者的病情。其他像心脑血管疾病、类风湿关节炎等疾病也会明显增多。
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