当前位置： 微经验 > 经验 > 其他 > 绿豆和黑芝麻打豆浆可以吗
绿豆和黑芝麻属于解暑降火类 ，黑芝麻可以乌发养颜。
制作方法:
1、将绿豆洗净，浸泡6—16小时;
2、将泡好的绿豆放入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟;
3、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。
功效：清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
注：进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效；脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。
1、要想能在水里迅速“溶解”，有三个主要的影响参数：溶解度，润湿度，分散度。主要就是它成分中淀粉和脂肪含量比较高，润湿度和分散度都不够好。
2、溶解度决定了最大可以有多少物质溶在水中，自然溶解度越大越好。
3、润湿度取决于水和粉状物混合后，粉状物表面可被水润湿的能力。
4、分散度，则是指一团粉状物进入水中后，可以迅速分散成小颗粒而不会一直聚集成团的能力。
5、以上三者，有一些是主要由物质的先天成分决定的，有一些是可以通过工艺来改善的。
6、如果生产工艺中没有针对这一些进行改善的话，比如颗粒化等，那么作为消费者就没有太多能做的了，多搅拌就好了。
7、这只影响使用上的方便性，不会影响其营养价值。
肠胃不好的人要根据自己的情况吃黑芝麻，如果腹泻、脾胃虚寒，这样的人就不能吃黑芝麻的。肠胃不好的人要注意饮食，不能吃生冷的和油腻的以及不容易消化的食物，不可以暴饮暴食，要吃容易消化的食物。
1、 黑芝麻炒熟与白糖混合；
2、 用干粉研磨机将其研成黑芝麻粉；
3、 将黄油隔水溶化；
4、 把黄油和黑芝麻粉拌匀，放冰箱冷冻10分钟更容易成型；
5、 糯米粉加温水和成柔软的面团；
6、 面团醒发15分钟，再分成大小相同的小份；
7、 取出黑芝麻馅也分成小份；
8、 小面团压扁包上黑芝麻馅；
9、 封口、滚圆；
10、 包好的汤圆放冰箱冷冻成型即可放入袋中保存；
11、 包好的汤圆放冰箱冷冻成型即可，放入袋中保存，食用时再次煮开；
12、 煮好的汤圆可以加入醪糟、糖桂花调味食用。
玉米饼
材料：黑芝麻、玉米粉、红糖、食用油。
方法：1.玉米粉用温水和面，备用。
2、打开饼炉，加油，小火加热。
3、玉米面擀为饼状。
4、玉米饼下锅，加红糖。
5、10分钟即熟。
6、出锅，撒上黑芝麻即可。
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