哺乳期可以吃榴莲饼吗

更新时间：2023-11-04

　　哺乳期可以吃榴莲饼。榴莲饼是一道甜食，由榴莲、面粉制作而成，口味香甜，营养价值极高，含有丰富的维生素、微量元素及矿物质，经常食用，可以强身健体，健脾补气，暖和身体，可以补充产妇身体所需要的各种营养，能够提高产妇的机体免疫力，而且还能提高乳汁的质量，有利于宝宝的生长发育。

　　榴莲属于热性水果，能量高，吃多了容易上火，而且会将火气传给宝宝，所以不要多吃，要适量吃。榴莲饼还含有面粉，口味香甜，能开胃健脾，促进食欲。榴莲还含有丰富的膳食纤维，所以产后能缓解哺乳期的便秘。