小孩是可以吃燕窝的，燕窝中含有多种氨基酸是很好的补品，不仅能够促进宝宝的生长发育，还能够增强抵抗力和免疫力，因此是可以吃的，如果宝宝免疫功能低下，或者是经常的感冒发烧，同时已经六个月以上添加辅食很好，家庭条件也不错，当然是可以吃燕窝的，但是一定要采取少量多餐的方法。
一定要给孩子加强其他的饮食营养，要注意营养均衡，要讲究营养的多样化，让宝宝多晒太阳，适当的户外活动活动，这样搭配燕窝，每周可以吃2到3次都会有助于宝宝的生长发育，增强宝宝的抵抗力。
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