当前位置： 微经验 > 经验 > 健康 > 香蕉和红糖一起吃有什么作用
可以减肥。香蕉醋减肥法需要准备的材料是：香蕉、水果醋、红糖。
在密封的罐子内放入红糖，然后倒满水果醋，没有水果醋用米醋也行，然后将红糖和醋将拌均匀，最后将切好的香蕉片放在里面，盖上盖子，密封24个小时即可食用。每天喝3汤匙，可以直接喝，也可以加入冷开始稀释之后再喝，饭前饭后喝都可以，饭后的话注意要间隔10分钟左右。
香蕉和柚子能榨汁喝吗，者性味上无冲突，无毒无刺激，营养成分上也并不相克，可以一起榨汁适量食用。
柚子、香蕉中维生素C含量不少，这种物质可以抗氧化作用很强，可以抑制酪氨酸酶的活性，延缓肌肤衰老、淡化皮肤中的黑色素，有一定的美白滋润功效。
香蕉和冬枣一起吃感觉臭的原因，是因为香蕉自身有丁酸异戊酯等挥发出臭味的物质，但是香蕉同时也是有带有香味的物质乙酸异戊酯等。
但是香蕉挥发出香的气味，是因为乙酸异戊酯挥发出的量远大于丁酸异戊酯，但是冬枣中的酚类化合物会抑制乙酸异戊酯的挥发，这样一来丁酸异戊酯的臭味就挥发出来，所以香蕉和冬枣一起吃有些臭。
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