有氧运动和无氧运动，是按照运动时肌肉收缩的能量来自有氧代谢还是无氧代谢而划分的。
有氧锻炼也叫有氧代谢运动，是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。也就是说，在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。因此，它的特点是强度低，有节奏，持续时间较长。要求每次锻炼的时间不少于1小时，每周坚持3到5次。这种锻炼呀，氧气能充分酵解体内的糖分，还可消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态，是健身的主要运动方式。常见的有氧运动项目有：步行、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、做韵律操等等。
所谓无氧运动，是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈运动。比方说赛跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、肌力训练等。由于速度过快和爆发力过猛，人体内的糖分来不及经过氧气分解，而不得不依靠“无氧供能”。这种运动会在体内产生过多的乳酸，导致肌肉疲劳不能持久，运动后感到肌肉酸痛，呼吸急促。
分辨雌雄的方法：
1、雄鱼较瘦、线条分明、头部较厚，母鱼较肥胖、腹部较厚；
2、雄鱼腹鳍较尖、母鱼较圆；
3、雄鱼在发情期各鳍有婚姻色，母鱼肚子较鼓；
4、雄鱼会保护母鱼，母鱼会啃缸，雄鱼跟着啃；
4、雄鱼与其它鱼追逐、打架，母鱼会保护领地，不许他鱼接近。
虎皮鹦鹉雌雄分辨主要根据鼻部的蜡膜颜色，不同性别、年龄的雌雄虎皮鹦鹉蜡膜颜色不同。
雌性虎皮鹦鹉：
1、鼻蜡膜呈现褐色，蜡膜不平坦，会翘起一块角质层；
2、雌鸟头型为扁平、圆滑、头纯圆；
3、雌鸟卧杠为伏卧式，温顺。
4、雌的尾羽尖分叉为W型。
雄性虎皮鹦鹉：
1、鼻蜡膜成明显的蓝色状态，或较暗淡的蓝色；
2、雄鸟头型为头尖、并且头稍小；
3、雄鸟在杠上为立势、昂首挺立，显矫健；
4、雄鸟的尾羽尖为尖型，雄鸟尾羽形状为V型。
beatsx耳机上有标识，L为左侧即左耳，R为右侧即右耳。
拓展资料：
BeatsX耳机采用了Apple的新定制低功耗蓝牙芯片W1，并允许与使用最新版操作系统更新的Apple设备自动配对。此外，BeatsX耳机是唯一的一款使Lightning线缆充电的产品。BeatsX耳机外观时尚，音质出色，它的功能强大，而且具有多种颜色可供您选择。
方法如下：1、外观：成熟的菠萝外皮颜色多为橙黄发亮的样子，而没有完全熟透的菠萝，外皮上下部分还有青绿色光泽，中间部位呈现亮黄色，也有的完全是绿色。
2、硬度：也可通过菠萝的硬度去判断是否熟透了，将菠萝放置在桌面上，用手按压菠萝的表皮，若是有点软还富有弹性，那么证明已经熟了，若是完全捏不动，那么里面还没熟。
3、味道：当然也可以通过味道来判断，将菠萝凑近鼻子，闻起来有淡淡的菠萝香气，那么证明已经熟了，若是完全没有香气，那么没熟，另外，若是闻到了酒精味等其他异味，这时菠萝已经熟过头变质了，不宜食用。
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