从马尼拉乘坐飞机前往长滩岛有两条路线：
一条是马尼拉Manila到卡利特兰Caticlan ，再乘船到长滩岛。这条线路时间短，但机票费用高。
另外一条是从马尼拉到Kalibo，之后乘长途汽车到Caticlan，最后乘船到长滩岛Boracay。
马尼拉，菲律宾首都及第一大城市，是全世界最大的城市之一，也是全世界最具国际化的城市之一，同时也是全世界最多元化的城市之一，世界著名的国际大都市，被人们称为亚洲的纽约。
长滩岛是菲律宾中部的一座岛屿，属于西米沙鄢群岛，位于班乃岛西北2公里，是菲律宾的旅游胜地之一。
羊肉膻味主要来自羊肉中的挥发性脂肪酸，若在烹调前设法将其除掉或缓解，便可去除或减轻羊肉膻味。
1、萝卜去膻法:将白萝卜戳上几个洞，放入冷水中和羊肉同煮，滚开后将羊肉捞出，再单独烹调，即可去除膻味。
2、米醋去膻法:将羊肉切块放入水中，加点米醋，待煮沸后捞出羊肉，再继续烹调，也可去除羊肉膻味。
3、咖喱去膻法:烧羊肉时，加入适量咖喱粉，一般以1000克羊肉放半包咖喱粉为宜，煮熟煮透后即为没有膻味的咖喱羊肉。
4、浸泡除膻法:将羊肉用冷水浸泡2到3天，每天换水2次，使羊肉肌浆蛋白中的氨类物质浸出，也可减少羊肉膻味。
5、山楂去膻法:山楂与羊肉同煮，除膻效果甚佳。
可以在剥鱼肉的时候，用刀或是勺子把鱼肉慢慢刮下来，这样就能去掉鱼刺，最后再剁碎。对于刺儿多的鱼，还可以采取棍打的方法去刺打浆。把鱼去鱼头和脊柱骨等，剥掉鱼皮，把鱼肉切块，包裹到粗孔纱布里，然后用棍棒打，打碎的鱼肉就从孔里挤出来，鱼刺就留在纱布里。
去田螺苔藓方法如下：
先在水里反复的搓洗，再用牙刷一个一个的刷干净；用工具钳子把螺尾斩掉把田螺的尾部去掉，让泥沙流出来；在盆里滴几滴香油，让田螺把肚子的灰吐出来；把他里面的小虫子给引诱出来，过30分钟；然后在用清水反复清洗两三次就可以了。
去除书包上的味道：
技巧一：拿一条软毛巾在水里浸湿后拧干，用湿毛巾把书包擦拭一遍，再将书包放置在通风处风干。
技巧二：取适量柚子皮或者柠檬皮放入书包中， 放置2天即可。
技巧三：将普通家用卫生纸折好，放入有味道的书包中，卫生纸会将味道吸收。
技巧四：将新鲜的橘子皮放置在书包中，放置一天后取出，再放入一些香皂粒，封存于塑料袋内3天后取出。
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