1、清华大学
2、北京大学
3、中国科学技术大学
4、复旦大学
5、中国人民大学
6、上海交通大学
7、南京大学
8、同济大学
9、浙江大学
10、上海财经大学
11、南开大学
12、北京航空航天大学
13、中央财经大学
14、北京师范大学
15、武汉大学
16、对外经济贸易大学
17、西安交通大学
18、天津大学
19、华中科技大学
20、北京理工大学
21、东南大学
22、北京外国语大学
23、中山大学
24、中国政法大学
25、华东师范大学
26、哈尔滨工业大学
27、北京邮电大学
28、厦门大学
29、上海外国语大学
30、西北工业大学
31、西南财经大学
32、中南大学
33、大连理工大学
34、中国传媒大学
35、四川大学
36、电子科技大学
37、中南财经政法大学
38、华南理工大学
39、吉林大学
40、南京航空航天大学
41、湖南大学
42、重庆大学
43、北京科技大学
44、北京交通大学
45、山东大学
46、华东理工大学
47、西安电子科技大学
48、天津医科大学
49、南京理工大学
50、中国农业大学
51、华中师范大学
52、中国海洋大学
53、哈尔滨工程大学
54、中央民族大学
55、华北电力大学
56、北京中医药大学
57、暨南大学
58、苏州大学
59、武汉理工大学
60、东北大学
61、兰州大学
62、中国药科大学
63、东华大学
64、河海大学
65、北京林业大学
66、河北工业大学
67、北京工业大学
68、江南大学
69、北京化工大学
70、西南交通大学
71、上海大学
72、南京师范大学
73、中国地质大学(武汉)
74、中国地质大学(北京)
75、西北大学
76、东北师范大学
77、长安大学
78、中国矿业大学(北京)
79、华中农业大学
80、合肥工业大学
81、广西大学
82、中国石油大学(华东)
83、陕西师范大学
84、南京农业大学
85、湖南师范大学
86、福州大学
87、大连海事大学
88、西北农林科技大学
89、西南大学
90、中国矿业大学
91、云南大学
92、太原理工大学
93、华南师范大学
94、北京体育大学
95、中国石油大学(北京)
96、安徽大学
97、东北林业大学
98、东北农业大学
99、辽宁大学
100、南昌大学
101、延边大学
102、内蒙古大学
103、四川农业大学
104、海南大学
105、贵州大学
106、郑州大学
107、新疆大学
108、宁夏大学
109、石河子大学
110、青海大学
111、国防科技大学
112、中央音乐学院
113、第二军医大学
114、第四军医大学
115、西藏大学
1、超重、肥胖,现在很多人都在运用各种方式进行减肥,但其实熬夜也会在无形之中造成肥胖,这就是很多人始终减不下来的原因。因为人在睡眠状态时,会分泌帮助变瘦的激素,有助于机体分解脂肪。但如果长期熬夜,则会导致激素的分泌紊乱,脂肪堆积,导致肥胖的发生。另外,熬夜导致睡眠不足,还会导致身体分解肌肉,使身体肌肉率下降,体质变差。
2、增加患癌风险,长期熬夜会导致机体的免疫力下降,内分泌紊乱,机体的新陈代谢失调,免疫因子的生成减少。使人体长期处于疲劳、精神不振,易感冒、易过敏的状态。此时,各种疾病就会乘虚而入,甚至导致癌症因子侵袭,癌症细胞肆意增殖,诱发癌症。多项研究证明,熬夜与乳腺癌、结肠癌等疾病风险的提升存在紧密联系。
3、肝脏受损,熬夜伤肝,这句话一点都没错。因为睡眠的时间是肝脏的修复时间。如果睡眠不足,就会导致肝脏的修复受影响,损伤肝细胞。而肝脏又是人体的解毒、合成、代谢、生物转化中心,当肝脏受损,势必会影响到全身健康。
4、皮肤受损,长期熬夜会损伤皮肤,使得皮肤暗沉、无光泽,导致黑色素的沉积,出现黄褐斑、痣、暗疮、粉刺。还会导致皮肤的弹性会变差,人的衰老加快,影响到人的外貌,甚至会影响到心理健康。
1、外交部设有三个发言人,发言人由外交部新闻司司长和两位副司长兼任(现新闻司共二位副司长)。一般一至两个月轮换一次,是外交部的中层部门负责人。现任外交部发言人:华春莹(新闻司司长)、耿爽(新闻司副司长)。
2、外交部发言人是外交部设立的新闻发言人,是以外交部的身份发言,并向记者宣传情况、回答提问的人员。
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