1、多穿冷色系的服装：职场上一向风行的黑色西装、海军蓝、灰色西装，就相当适合用来掩藏赘肉；至于卡其色与白色的搭配，在夏天虽然会让人有清爽视觉的效果，但不是很适合；白色牛仔裤的膨胀效果更是严重，会让腿看起来变短，而且下半身臃肿。如果真爱鲜艳的色彩（如：火红、鲜橘、亮黄），法则可将它运用到衣服配件上。
2、垂直性的线条：垂直性的线条容易引导人们将目光转向高度，而非宽度。如果喜欢搭配服装上印有图样的那样，那么选择花样小的、细致一点为佳。若仅以单色为搭配方法，应该避免上下实行对比，如：白衬衫加黑裤子，灰衬衫与黑裤子会来得更妥当一些。至于打领带也需要掌握一些技巧，一角处把领带的未端维持磁触到皮带扣环处，打得太短的话会让人觉得像是大肚男。
3、善用衣服的折痕：西装背后有几款不同型式，一种是有开叉设计，另一种则否。上半身肥胖的人，那么就该选择没有开叉的设甫；臀部部份肉多，那就该选择有开叉的设计。买裤子前头有打折设计的款式，应该以折痕深者为佳，因太浅而折痕被撑开来的话，会显得肚子很大。其它如选穿标准衬衫领口、不穿反折裤等，都是修饰身材穿衣术中，值得留意的要领。
1、暗色系的衬衫能够让胖男士有显瘦的效果，条纹衬衫、波点衬衫或者是拼接色的衬衫都是不错的选择，都能让男士看起来很利索，能够有效减弱胖胖的体型。深色的衬衫下身同样也能搭配深色系，或者浅色系的裤子、像米色、驼色、白色都是ok的，舒适不失稳重。
2、针织衫在秋季是非常流行的，对于胖男士们来说也是可以穿着的，不过还是要选择暗色系的较好，立马有显瘦的视觉效果，可以搭配浅色裤子，脚上可以搭配与针织衫同色系的暗色鞋子，这样可以避免深色秋季男装的重量感，让男士们看上来更加利落些。
3、很多男士在秋季时候喜欢穿毛衣内搭衬衫，微胖男士同样可以着装毛衣，毛衣内搭衬衫有多层次的搭配效果，如用格子衬衫搭配浅色毛衣，白色衬衫搭配暗色毛衣，都有显瘦效果，这样立体的搭配有着拉伸的效果，从而让男士们看起来没有那么胖。
4、穿对了条纹你就已经成功一大半了，条纹图案的关系能够成功的转移注意力，在视觉的错觉上很好的遮挡了上身的肉，可以说是微胖必备显瘦元素了，多入几件条纹单品，随意搭配都会非常显瘦。
微胖男生配黑色眼镜最好。黑色眼镜会显得微胖的男生更加成熟点。眼镜是利用透镜、棱镜、角膜接触镜、人工晶状体等矫正视力，消除视力疲劳，保护或治疗眼睛。眼镜种类很多，矫正屈光不正者有光学眼镜及接触眼镜，矫正无晶体眼除接触眼镜外，尚可植入人工晶状体。另外尚有各种防护眼镜、美容镜及矫正低视力的助视器等，所有镜片均为薄透镜，其定度为该镜片焦距米的倒数。
1、暗色系的衬衫能够让胖男士有显瘦的效果，条纹衬衫、波点衬衫或者是拼接色的衬衫都是不错的选择，都能让男士看起来很利索，能够有效减弱胖胖的体型。深色的衬衫下身同样也能搭配深色系，或者浅色系的裤子、像米色、驼色、白色都是ok的，舒适不失稳重。
2、针织衫在秋季是非常流行的，对于胖男士们来说也是可以穿着的，不过还是要选择暗色系的较好，立马有显瘦的视觉效果，可以搭配浅色裤子，脚上可以搭配与针织衫同色系的暗色鞋子，这样可以避免深色秋季男装的重量感，让男士们看上来更加利落些。
3、很多男士在秋季时候喜欢穿毛衣内搭衬衫，微胖男士同样可以着装毛衣，毛衣内搭衬衫有多层次的搭配效果，如用格子衬衫搭配浅色毛衣，白色衬衫搭配暗色毛衣，都有显瘦效果，这样立体的搭配有着拉伸的效果，从而让男士们看起来没有那么胖。
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