1、月经期禁喝。
四物汤有活血、补血的作用,月经期服用可能导致经血量增大,出现腹胀腹痛等的不良症状。此外,生理期异常的女性应首先就医找出问题所在,排除有其他妇科疾病的可能,不要一味的寄希望于用四物汤调节。
2、体热者禁喝。
热性体质者最好不要喝四物汤,热性体质表现在舌苔厚,容易口干舌燥、口腔溃疡、易怒易过敏、睡觉多梦等症状。四物汤会加重体热者的不良症状,使其变得更加严重。
3、感冒风寒者禁喝。
感冒、咳嗽、喉咙痛或是感冒未痊愈者都不适合喝四物汤,四物汤会加速血液循环的速度,使感冒发炎肿胀的症状更加严重。
4、肠胃差者不宜喝。
肠胃功能差,容易胃痛胃胀、还有平时胃口不好的人不适合喝四物汤。四物汤中的熟地黄质地粘稠,不容易消化吸收,白芍酸寒,可能导致肠胃功能差者腹胀腹泻,适得其反。
5、更年期妇女不宜喝。
更年期脾气暴躁、体质燥热,而补血补气的四物汤会加重更年期症状。
6、孕妇和哺乳期女性禁喝。
四物汤是药材,在调节身体的同时不可避免的可能带来副作用,所以为了宝宝着想,孕期和哺乳期都是不适宜喝的。
1、用料:当归三两、白芍五两、熟地二两、川穹一两、红枣二两
2、做法:
(1)用一大锅水浸泡药材30分钟,玫瑰花是熬好之后再放入,所以刚开始不用浸泡;
(2)浸好药材之后先用大火煮到滚开了再转小火,盖子盖好;
(3)小火煮2-3小时后,再转大火煮沸,放入玫瑰花,搅拌一下,再转小火,盖上盖子;
(4)五分钟后熄火,再十分钟后把药汁倒入锅子,等药汁放凉了,可以装入小的宝特瓶,放入冰箱储存。
材料:羊腿肉500克,高丽菜一个,葱两根,洋葱一个,胡萝卜一根,小茴香5克,八角6克,黄姜10克,当归10克,川芎10克,白芍10克,地黄10克,香菜适量。
做法:
1、将四物,即当归,川芎,白芍,地黄四种中药加水泡半小时左右,可适量加点枸杞;
2、取半个洋葱,切碎,其他食材清洗干净;
3、用高压锅加水,把泡过的四物连水一起倒入高压锅,放入羊肉,料酒,中火熬半小时;
4、半小时后开锅,加入胡萝卜,高丽菜,洋葱,姜黄,小茴香,八角,香菜筋,煮15分钟左右,加盐调味;
5、在碗中央倒扣一碗饭,边上码上切好的洋葱,胡萝卜,高丽菜,京葱,羊肉,上面放上切碎的香菜叶,最后浇上四物汤即可。
更多精彩资讯请关注微经验,我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇: 施华洛世奇手链什么档次 下一篇: 军人简笔画怎么画