冠心病可以吃油炸花生吗

更新时间：2023-11-01

　　油炸花生属于高热量、高脂食品，因此对于冠心病患者而言，不宜过多食用。冠心病患者在饮食上，首先要坚持低盐、低糖和低脂饮食。低盐主要是指要限制钠盐的摄入，低糖主要是指低蔗糖、低葡萄糖饮食，低脂主要是指低饱和脂肪酸饮食，包括动物脂肪、内脏，以及油炸，辛辣，生冷的食品都要减少摄入。

　　平时可尽量多吃一些富含维生素和粗纤维的食物，如蔬菜，低糖瓜果，五谷杂粮等。另外也可以吃一些富含优质蛋白的饮食来补充营养，比如说鸡胸肉以及鱼肉、鸡蛋的蛋白等。