1、首先要把地暖温控器最中间的一个按钮打开，这样才能够启动温控器
2、然后温控器液晶显示屏上面的数字显示出来之后，再通过右边的温度设置，选择上下键进行调节温度。
3、如果想要达到一个很好的节能效果，可以把温度设置在18摄氏度到20摄氏度之间。
地暖温控器怎么调—地暖温控器分类：
1、地暖温控器主要分为两种，机械式的和电子式的。其中电子式的有带液晶显示(带液晶显示的电子式温控器有些具有可编程功能)和不带液晶显示之分，是由热敏 电阻 感知所在环境温度，通过 继电器 控制所连接的 加热器 或冷却器的工作或停止；
2、机械式温控器，内部是双金属片或者金属膜盒，根据物体的热胀冷缩原理，调节在设定温度情况下下，对环境温度进行加温或者降温。
机械式温控器调节方法介绍：
机械式温控器的调节方法比较简单，在温控器已经安装完毕后，便可进行使用了。我们把温控器右侧的 开关 拨到开启的位置，在设置好设定温度(旋转温控器上面的设温按钮，把你要设定的温度刻度对准与温控器中间的那个点，这样温控器设定就完成了)，温控器也开始根据比所设定的温度进行控制。当温控器上面的 指示灯亮时，说明此时采暖设置已经处于工作状态，当指示灯熄灭时，说明此时温控器处于停滞工作状态。
地暖温控器的使用方法如下：
1、按下电源开关键可开启温控开关；
2、温控器显示屏显示左边为室温，右边为设置温度；
3、按模式键选择手动模式，以调节温度；
4、显示屏显示室温与设置温度相同时，可通过按上调或下调键将温控器调升2至3度即可。
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