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7天。金银花茶不建议连续饮用，如果有上火的症状最好不要太多金银花茶。建议1天泡水2-3次，一般2-3天泡1次，1次泡10-20克即可。
金银花 ，正名为忍冬。金银花一名出自《本草纲目》，由于忍冬花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花。药材金银花为忍冬科忍冬属植物忍冬及同属植物干燥花蕾或带初开的花。
金银花自古被誉为清热解毒的良药。性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。
1、精选地块：金银花育苗地应选择在排灌方便、透气性强、土壤呈微酸性至中性的砂质土壤地块。在这样的地块繁育的金银花苗木须根多、健壮，栽植成活率高。
2、精细整地：在育苗前将地深耕，拣出树根、杂草及石砾，耙平打畦。畦宽120～150厘米。耕地时每亩施入氮肥50～75千克、磷肥50千克、钾肥15～20千克。施肥与扦插时间应相隔7天以上,以免烧坏插条影响成活率。
3、扦插时间：最好选在夏、秋阴雨季节，土壤和空气湿度较大时扦插。因为扦插后正遇上秋天气温下降，有一段根系生长期，待到开春时枝条抽生就有保障了。
4、插条选择与处理：金银花插条应剪去下部叶片，且要求下枝端要剪成斜面，不要弄伤株条。宜选择粗壮、节间短、花蕾大、开花早、含苞期长、产量高、药性好、优良单株上的一年生健壮枝条做插条。需把采集来的枝条剪去梢部细弱部分，截成长30～40厘米的插条捆成小捆，直立在ABT6号生根粉50毫克/千克溶液中浸1～2小时，以促进插条早生根、多生根。用ABT6号生根粉溶液处理过的插条可比一般常规扦插条提前生根5天左右，并且根系发达。
1、金银花别称：忍冬、金银藤、银藤、二色花藤、二宝藤、右转藤、子风藤、鸳鸯藤。
2、“金银花”一名出自《本草纲目》，由于忍冬花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花，而药材金银花为忍冬科忍冬属植物，是忍冬及同属植物干燥花蕾或带初开的花。
1、金银花的花期在春季末，从五月下旬开始，会持续到十月中旬，花期长五个月左右的时间。花开时分四茬，从五月下旬开始，每茬大概七天左右。开花初期花朵颜色是白色的，之后会逐渐变成金黄色。
2、采收最佳时间是清晨和上午，此时采收花蕾不专易开放，养分足、气味浓、颜属色好。
红枣，又名大枣。其维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。红枣为温带作物，适应性强，种植范围广泛。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。
枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。宁夏枸杞在中国栽培面积最大。宁夏枸杞主要分布在中国西北地区，而其它地区常见的为中华枸杞及其变种。
菊花是中国十大名花之三，花中四君子之一，也是世界四大切花之一，产量居首。菊花是经长期人工选择培育的名贵观赏花卉，公元八世纪前后，作为观赏的菊花由中国传至日本。17世纪末叶荷兰商人将中国菊花引入欧洲，18世纪传入法国，19世纪中期引入北美。此后中国菊花遍及全球。
金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，且效果显著。
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