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铁皮石斛为兰科植物铁皮石斛的茎。其药性甘、微寒，归胃，肾经。功效：益胃生津，滋阴清热。临床多用于：
1、胃阴虚症，热病伤津证，本品长于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热，主治热病伤津烦渴，舌干苔黑之证。
2、肾阴虚症，本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明，筋骨痿软，及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。现代药理研究也证明铁皮石斛具有促进胃液的分泌，而助消化，使其蠕动亢进而通便，并且有一定的解热镇痛作用。
1、《纨绔佞臣：皇上不可以》，（女扮男装）前世她操劳一世，为夫君博前程，为家族搏出路，却所托非人，家族一夕被灭，夫君功成名就美人在怀，而她满门‘奸佞’，被活活气死！今生她踏血归来，成为京城第一纨绔，貌丑无比，又斗鸡走狗、打架生事、抢夺女人，无恶不作。可却人人敬她，怕她，不敢得罪于她！只因她身后站着的，是主宰一切的帝王！且看她斗倒渣男贱女，斗倒继母渣妹，替家族洗刷冤屈，一路高歌走上了自己的宠臣之路。只是……“皇上这是做什么！？”她看着眼前不断放大的脸，满脸惊讶。“收利息！”他勾唇一笑，俯身堵住了。
2、《梅府有女初成妃》，母亲被害，府权被夺，武气被废，人被毒傻，常遭欺凌……篡位成功的继母与女儿居然还灌药把她送到了青楼，就在这一刻，女刑警穿越附身了，顺手抓了个三皇子降温。
3、《残王毒妃》，她，21世纪的外科主刀医师，穿越成相府弃女，还没来得及斗死渣妹，就被迫嫁了个残废！虽然也是个王爷，可也不带这么看不起人的！幸好她妙手回春，治好残王，从此有人保驾护航！她肃清家族败类，斩断渣男前程……一改草包形象，惊瞎众人双眼。她手持银针，浅笑吟吟“王爷，是想要本宫废你第三条腿？”
1、蒸馏水用来敷脸是比较安全的，由于不含杂质及致敏物质，所以不容易引起脸部皮肤过敏，还能够补充脸部皮肤的水分。
2、对于肤质特别敏感的人，如果局部对多种药物或者是补水面膜等过敏，可以尝试使用蒸馏水敷脸，是最安全、保险的方法。
3、如果是普通的皮肤，没必要一定使用蒸馏水敷脸，使用普通的生理盐水敷脸或者是普通的补水面膜都是可以的。
1、佩戴翡翠对人体的好处有许多，长期佩戴具有翡翠有着养颜美容，延年益寿的功效。翡翠含有人体所需的硒、锌、镍、钴、锰、镁、钙等30多种对人体有益的微量元素，这些元素散发的启动波和人体细胞的启动波是同一种波动状态，人体细胞随着从翡翠饰品散发出的波动产生共鸣和共振，使人体细胞组织更具活力，并促进血液循坏、增强新陈代谢、及进排除体内废物。
2、玉含有对人体有益的元素，经常佩戴和使用玉器(如玉镯、项链、戒指、玉席、玉枕等)，由于摩擦皮肤与穴位等作用，对经络血脉皮肤等有多种好处。
1、伤害子宫，容易引起痛经情况：女人天性怕冷，体质属阴，在来例假的时候体质也会比较差，如果一直待在空调房里，会让子宫受寒，全身的气血瘀滞不通畅，容易引发痛经。本身体寒的女性更容易中招，要当心引起惹上宫寒。
2、腹泻腹痛：如果长期待在空调房里面，寒气比较重，等寒气进入到身体里面之后，就会导致阳气受到损伤，从而还会导致消化功能受到很大的影响，最终出现腹泻腹痛的情况。建议吹空调应该适度，不要老是坐着不动，尽量多出去活动下，而且在吹空调的时候，还能披上毛毯，以免腹部着凉。
3、对关节不好，会伤害到颈椎：夏天为了凉快些，我们基本都是穿短袖短裤，膝关节、肩关节等直接暴露在冷气中，长期下去，容易引起关节、肌肉疼痛等表现，甚至比较容易引发关节炎、颈椎病、肩周炎等。
4、容易引起头晕头疼：开空调需要房间密闭，密闭的空间会导致空气不流通，空气的质量会变差，含氧量也会降低，大脑会因为缺氧而出现头晕、头疼等情况，容易没有精神、工作和学习的效率也会变低。
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