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1、首先打开电脑上的“WPS Office”软件。
2、将想要对比的名字粘贴上。
3、在excel是否出现中输入=IF(COUNTIF(A:A,B2),是,否)用来判断是否出现。
4、A:A代表的是A整列，B2表示的是B列第2行。
5、将这个公式拖动下去。
6、这样就可以判断是否出现了。
excel文件密码忘记找回方式：
1、找到被密码保护Excel表格文档，鼠标右键点击文档，在属性中将忘记密码的Excel文件名称后缀由.xlsx格式改为.rar格式。
2、打开电脑的360压缩，用360压缩打开忘记密码的Excel文件，在360压缩的菜单栏中将此文件还原，然后重新压缩成sheet1.xml格式。
3、从压缩文件里面找到sheet1.xml文件，然后将此文件拖拽到桌面，使用被基本来打开该sheet1.xml。
4、在笔记本中搜索，protection，在电脑新弹出的代码页面中将（sheetprotection……="0"）这一段代码全部删除。
5、然后再把修改后的sheet1.xml文件，鼠标左键拖拽到压缩的工作薄中，选择替换，点击确定。
6、把文件名称后缀由演示表格.rar重新更改演示表格.xlsx即可打开。
不要用插入，打开Excel后，复制表格，再在Word中用选择性粘贴，有多种选择，其中使用目标格式就是完全转化为Word的表格，具体步骤如下：
1、先进入Excel表格，然后选中需要导入到Word文档中的区域，按下Ctrl+C复制；
2、打开Word2003，然后选择菜单栏的“编辑”中的“选择性粘贴”，在“形式”下面选中“Microsoft Office Excel 工作表 对象”然后确定；
3、此时，就已经把编辑好的Excel表格导入到Word2003中了。
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