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清蒸比目鱼要沸水下锅蒸15分钟左右,比目鱼最典型的烹饪方法就是清蒸,能充分展示比目鱼鲜美的特色,比目鱼肉质细嫩洁白,味道鲜美,营养丰富,所含的不饱和脂肪酸易被人体吸收。
比目鱼味道鲜美,有时市场有鲜活的卖,不过比较小,这次买两条,不过是死的。将鱼开肚去肠刮鳞洗净装盘,放上姜丝、盐、味精、油调好味,猛火蒸五分钟,撒上葱花即可。
1、常有人形容眼距太开的人叫比目鱼,而眼距问题也常常困扰着许多人。
2、两眼之间距离较宽难免会影响美观,好看的眼睛是两眼的距离约等于一眼的长度,而且褶缝向鼻部延伸,逐渐变得不明显,因而内眼角可以见到红色、突起的泪阜有内眦赘皮的双眼皮,褶缝在鼻根附近时,即隐入内眦赘皮之下,显得极不自然。
3、由于内眦赘皮遮盖住眼角,使眼睛显得更小、更短,而两眼之间的距离也因此变得比较远,对于鼻梁较塌的东方人来说,非常呆板,也没有立体感。
材料:比目鱼、葱、姜、料酒、醋、生抽、盐、花生油。
做法:
1、比目鱼一面黑,一面白,清洗干净。
2、表面划花刀。
3、比目鱼加一点料酒稍腌,葱姜去皮备用。
4、把葱姜切片铺到盘子底层。
5、生抽,醋的比例是2比1倒入碗中,加盐搅拌均匀。
6、锅里放水烧开,把比目鱼放上蒸十分钟。
7、把蒸好的比目鱼拿出,撒上葱丝。
8、锅里放花生油烧热,油冒烟就好。
9、把调好的料汁浇到鱼上,把热油淋到葱丝上。
10、美味的清蒸比目鱼出炉。
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