冠心病体育锻炼有哪些

更新时间：2023-11-01

　　冠心病体育锻炼是以有氧运动为主，包括慢跑，快走，骑自行车，游泳，打太极拳，八段锦等等。参加一定的体育锻炼和体育劳动，对预防肥胖，锻炼循环系统功能和调整血脂代谢均有益，是预防冠心病的一项积极措施。体力运动量应根据患者身体情况，体力活动的习惯和心脏功能状态而定，以不过多增加心脏负担和不引起患者不适感觉为原则。体育活动锻炼要循序渐进，不宜勉强作剧烈活动。

　　以上健康科普知识仅供参考。