1、桂花酥糖
桂花酥糖是合肥三大特产之一。屑子是酥糖的基本原料，用面粉、棉白糖、熟纯芝麻仁、桂花等合制而成。
2、长丰草莓
长丰草莓是安徽省特产之一。长丰县位于合肥市北部，是国家无公害草莓生产示范基地，所产草莓果实色泽鲜艳，体大多汁。
3、烘糕
合肥生产烘糕有八百多年的历史，传说始于北宋末年。它的主要特点是香、甜、酥。主要有寸金和白切2种。
第一：如果做完胃镜检查，不用做胃黏膜活检的话。在检查后1～2个小时后才能进食，这样对胃部才会好，刺激性比较小。
第二：如果在做完胃镜检查之后，需要做胃黏膜活检的话，患者在手术4个小时后方可进食流质或半流质的食品，以防止粗糙或刺激性食物引起活检处出血。
第三：如果做完胃镜后出现咽喉痛或者异物感，那么一般不需要进行特殊的处理，很快就会缓解，也可含碘片或漱口水来减轻症状。
1、苹果
苹果是我们在日常生活中经常会食用的一种水果，其实长期的食用苹果对于我们的身体是有一定的好处的，补锌就是其中的一种，苹果一直就有“益智果”与“记忆果”的美名。苹果除了富含锌这种微量元素之外，它还富含脂质、糖类、多种维生素等营养成分，尤其是细纤维含量高。如果孕妇多吃苹果，能够补充身体所需的锌，而且有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育，有助于胎儿后天的记忆力。
2、坚果
在出现缺锌的时候坚果也是可以帮助我们进行补锌的，比如我们在生活中经常会吃的核桃、花生、杏仁、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富，特别是花生，花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。还有杏仁，坚果中的杏仁不但含有丰富的锌元素，而且营养比例均衡，很适合孩子食用。
在根据营养成分的了解中我们知道，每100克杏仁中含蛋白质25克左右，脂肪50克左右，亚油酸8-12克，它还含有18种氨基酸，丰富的维生素B1、维生素B2、维生素E,锌、铜、硒等微量元素及膳食纤维。
3、瘦肉
瘦肉当中也是含有丰富的锌，比如牛肉、瘦猪肉，这些是最容易获得的富锌食物。动物食品含锌量普遍较多，每一百克动物食品中大约含锌3—5毫克，并且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。
4、牡蛎
天然食物中，牡蛎的含锌量最高，每100克牡砺含锌100毫克，因此食用牡砺可以起到补锌的作用。而且牡蛎肉味道鲜美，营养全面，还有润肌肤、美容颜、降血压和滋阴养血、健身壮体等多种作用，所以牡蛎被视为健美强身的食品。但需要注意的是牡蛎含有高胆固醇，不宜天天食用。
1、农产品（farm produce）是农业中生产的物品，如高粱、稻子、花生、玉米、小麦以及各个地区土特产等。
2、国家规定初级农产品是指农业活动中获得的植物、动物及其产品，不包括经过加工的各类产品。
1、百胜滩，瀑布世界闻名，景色秀美，急流泛舟活动惊险刺激。 百胜滩河的自然景色优美，泛舟于河上进入热带峡谷后，游客可看到野生植物和野生动物。百胜滩位于位于马尼拉南部92公里，从马尼拉乘车或开车不到两小时就可到达。百胜滩是世界著名的旅游景点，瀑布落差约有100米，以刺激紧张的泛舟活动而闻名。泛舟河上，沿途可欣赏由岩壁和热带树木所形成的溪谷美景。折返点水量极其充沛，空气清新凉爽。
2、白沙滩，是长滩岛得以闻名世界的最大原因。它位于岛的西岸中段，从南到北延伸，长达4公里，是由大片珊瑚磨碎后形成的，沙滩平缓舒展，沙质洁白细腻，即使在骄阳似火的正午时分，踏在沙上也依然清凉。到了晚上，白沙滩就摇身一变成为4公里长的巨大酒吧，灯光和音乐将它妆点得摇曳多姿。不少前来度假的人不进行任何观光或游乐，只是从早到晚流连于白沙滩。
3、处女岛，是一个无人小岛，隐藏在冰蓝色薄荷海之中的小岛有着两道美丽的半月形环带沙滩，中间围绕着翠绿的泻湖。海水清澈透亮，颜色层次分明，仿佛童话世界。岛周围的沙滩会随着潮汐的变化而发生变化，每天只有短暂的四个小时才会出现在水面，退潮时的沙滩在水中可以走出几百米远，形成美丽的拖尾沙滩。但是涨潮时，水位上升，岛的大部分面积便会沉入水中，非常神奇。
4、普卡海滩，也叫贝壳海滩、雅泊海滩，位于长滩岛北部海岸，是长滩岛的第二大海滩。这里以闪亮的普卡贝壳和珊瑚闻名，这些的贝壳在上世纪七八十年代是风行一时的饰物原料，至今还可以看到沙滩上普卡贝壳堆留下的痕迹。
5、巴里卡萨岛，位于邦劳岛西南大约6公里处，是一座赤道珊瑚岛，它除了自身圆咕隆咚的饼脸，最引人注目的，当然是举世闻名的大断层，据说有3000尺的海底落差，这里已被世界联合国组织列为保护的海底区域，景观相当壮丽，许多人专门跑来感受他的神奇。巴里卡萨岛是顶级的潜水天堂，珊瑚和鱼都很丰富。各种各样的珊瑚鱼一群群在身边游来游去，水下几米，超过50厘米长的大鱼随处可见，是浮潜首选之地。
6、沉降的钟楼，位于北伊罗戈省的拉瓦格市，已经成为拉瓦格最知名的城市地标，也是参观这个城市的首选景点。钟楼高45米，建造于1612年，是西班牙人在菲律宾所建造的最高的以及最坚固的教堂钟楼。
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