当前位置： 微经验 > 经验 > 汽车 > 驾驶证的照片有什么要求呢
1、一般性要求：驾驶证档案用数字相片为通过数码照相采集的申领人近期（申请人申请机动车驾驶证和临时机动车驾驶许可业务前6个月）的直边正面免冠彩色本人单人半身证件照，矫正视力者需佩带眼镜。要求人像清晰，层次丰富，无明显畸变，背景色为白色，深色着装。
2、图像文件要求：数字相片为jpg文件格式的压缩图像，压缩品质系数不小于70（取值0～100），一般相片的文件在14～30K之间，该图像长宽规格为：378像素（高）×260像素（宽），分辨率300dpi，24位真彩色。
3、头像大小及位置：人像在相片矩形框水平居中，头部宽165至189像素，头部长为224至260像素,头顶发迹距相片上边沿10像素～20像素。
1、俯卧撑，俯卧撑是力量练习，可以锻炼我们的上肢力量。建议30个一组，动作要标准，每次4组左右。同时可以练到肱三头。这里的动作标准指的是一定要做到位，做不到位运动效果会大大打折。
2、双臂屈伸，双杠臂屈伸习能有效地锻炼手臂肌肉，需要的器材为双杠最佳。不过针对初学者，手臂力量不足，可选择长凳、床等生活家具，采取同样动作进行。动作的一般过程为：双手分别握杠，两臂支撑在双杠上，头正挺胸顶肩，躯干、上肢与双杠垂直，屈膝后小腿交叠于两脚的踝关节部位。肘关节慢慢弯屈，同时肩关节伸屈，使身体逐渐下降至最低位置。稍停片刻，两臂用力撑起至还原。
3、平卧哑铃推举，重量看自己的情况，一般情况下一组8-12个，每次4组。有条件的可以做上斜推举，主要练到胸肌上部。结合平板推举，每个动作3组。
传说：月牙泉的传说是相传很久以前，敦煌一带是一望无际的大戈壁，没有鸣沙山，更没有月牙泉，有一年这里大旱，树木庄稼都枯死了，人们干渴难忍，大放悲声。
美丽善良的白云仙子路过这里，听到人们撕心裂肺的哭声，心如针刺，伤心地掉下了同情的泪珠。泪珠落地化为清泉，解除了人们干渴的灾难。
为了感恩戴德，人们修了一座庙宇供奉白云仙子。
谁知，这惹恼了神沙观里的神沙大仙，他抓把黄沙一扬，化作沙山想填埋清泉，赶走夺他香火的白云仙子。
白云仙子道行浅，斗不过神沙大仙，便来到九天找嫦娥，借月亮与神沙大仙斗法。这天正好是初五。白云仙子借来一弯新月，放在沙山中间化为清冽莹澈的月牙泉，供人们饮水浇田。
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