1、称50克冰粉籽、5克石灰粉（一平勺左右）、200克凉白开。
2、将称好的5克石灰粉加入200克凉白开中，搅拌均匀，静置澄清。
3、用纱布包好50克冰粉籽，然后在水龙头下冲洗掉灰尘，注意不要搓。
4、将装好的冰粉籽放到150克凉白开中浸泡2分钟。然后用搓衣服的力度搓冰粉籽，搓足6-7分钟，不能超出这个范围，开始出粘滑的冰粉浆。
5、倒入澄清石灰水水面清澈的部分，沉淀物不要。石灰水下去后用筷子左右迅速搅拌10圈。然后放入冰箱冷藏保鲜1-2个小时。
最后加入一些喜欢的配料即可。
先将双手清洗干净，然后取适量洗面奶倒在手心里。双手放在一起轻轻揉搓，手掌不要压的太紧，要让空气进去。如果泡沫不那么容易生成，可以滴两三滴清水，然后继续打圈揉搓，直至出现泡沫。
洗面奶属于洁肤化妆品，其目的是清除皮肤上的污垢，使皮肤清爽，有助于保持皮肤正常生理状态。洗面奶清洗皮肤时，清洗的对象物（即基质）是人体皮肤，粘附在上面的污垢基本是皮脂和角质层碎片及其氧化分解物（污垢），或者是与之黏在一起的美容化妆品残留物。
1、在温水中倒入适量奶粉后，拧紧奶瓶盖后，将奶瓶置于掌心，动作轻柔的左右沿着水平揉搓奶瓶，让奶粉充分溶解于水。
2、轻轻晃动奶瓶能让奶粉充分的溶解，同时要避免混入空气以免产生大量气泡。不可避免的气泡产生后，要静置一会儿后再给宝宝饮用，才能避免宝宝腹胀。
不用搓澡巾可以用搓澡泥搓灰。搓澡搓下来的灰其实是新陈代谢留下的多余的角质层。搓泥皂中含有水杨酸，能杀真菌，能跟蛋白质发生反应、迅速剥离角质层。搓澡即用搓澡工具将别人皮肤上的污垢、角质去除，达到皮肤干净，清爽的目的。搓澡太用力擦洗皮肤，容易使皮肤的屏障保护作用大大减弱，机体很容易遭受外界环境中的种损害。
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